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- 趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
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緩解考試焦慮吃點(diǎn)什么
緩解考試焦慮可選擇吃全麥面包，能補(bǔ)充硒元素。水果類可吃新鮮香蕉，香蕉中富含色氨酸等多種有效成分，可釋放血清素，改善不良情緒。另外，還可適當(dāng)吃些蔬菜。
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社交恐懼癥是怎么回事
社交恐懼癥其實(shí)就是害怕去人多的地方，不愿跟陌生人打交道，甚至連熟人都盡量避免見(jiàn)面。嚴(yán)重的社交恐懼癥患者，不愿意跟任何人接觸，屬于嚴(yán)重心理問(wèn)題，也是內(nèi)心不自信的表現(xiàn)，跟焦慮、抑郁也有關(guān)系。 其實(shí)輕微的患者知道這樣的過(guò)激反應(yīng)不合理，但依舊難以控制，癥狀會(huì)反復(fù)出現(xiàn)?？謶职l(fā)作時(shí)，常伴有明顯的焦慮和神經(jīng)異常?；颊哂袝r(shí)會(huì)刻意回避令自己恐懼的事物或環(huán)境，或帶著恐懼的心情來(lái)忍受，可影響正?；顒?dòng)。有的社交恐懼癥患者自尊心很高，或是對(duì)自己的外貌及能力缺少信心?；颊吆ε略趧e人面前說(shuō)話，嚴(yán)重的患者甚至?xí)L(zhǎng)時(shí)間把自己關(guān)在家里，難以正常求學(xué)或工作。 出現(xiàn)社交恐懼癥，要及時(shí)找心理咨詢師治療。社交恐懼癥的治療，一般通過(guò)給患者加以遞增的社交環(huán)境，而提高對(duì)恐懼的耐受力，患者要正確認(rèn)識(shí)人和人交往的正常程序。62623次播放 2018-08-30
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抑郁癥需要吃什么藥
抑郁癥的藥比較多，一般常用SSRI類，更早以前是三環(huán)類，醫(yī)生根據(jù)患者情況有不同治療方法。 藥物：SSRI類：比如，“五朵金花”。“六朵金花”，比如舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、百憂解等，還有西酞普蘭、艾司西酞普蘭等等。在這更早以前是三環(huán)類的，但現(xiàn)在，在大醫(yī)院的三環(huán)類要相對(duì)少一些?，F(xiàn)在又有一些其他的藥，比如米氮平、文拉法辛、度洛西汀等等。但，醫(yī)生根據(jù)患者情況有不同治療方法。 醫(yī)生判斷病情： 1、要判斷是不是抑郁癥。 2、抑郁癥程度的輕重，對(duì)患者生活、學(xué)習(xí)、工作的影響。 3、很重要的一點(diǎn)，要結(jié)合患者的意愿，比如醫(yī)生說(shuō)可吃藥、應(yīng)該吃藥，患者就不想吃藥，想自己調(diào)理，可以。還有也要看結(jié)合他的經(jīng)濟(jì)情況，因?yàn)橛行┧幭鄬?duì)比較便宜，有的相對(duì)比較貴，所以，也要結(jié)合患者自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力、家庭狀況來(lái)進(jìn)行選藥，無(wú)論如何，抑郁癥用藥是應(yīng)該找醫(yī)生，由醫(yī)生來(lái)決定用不用藥，怎么用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1059173次收聽(tīng) 2019-07-24 -
考試緊張吃啥藥可以緩解
考試緊張可選擇服用苯二氮卓類或β受體阻滯劑類抗焦慮藥治療，同時(shí)可加服抗抑郁類藥品，但要注意應(yīng)堅(jiān)持小劑量短期用藥的原則。一旦引起失眠癥狀，要在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用安定類藥物。
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抗焦慮癥藥有哪些
抗焦慮癥藥主要有勞拉西泮片、阿普唑侖片、鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片等?？菇箲]藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量或停藥。1、勞拉西泮片勞拉西泮片屬于苯二氮?類藥物，適用于短期緩解焦慮癥狀。該藥通過(guò)...
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老人厭食不吃飯?jiān)趺崔k
老年人厭食不吃飯可能由營(yíng)養(yǎng)攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過(guò)調(diào)整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)食的好習(xí)慣。長(zhǎng)期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進(jìn)消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應(yīng)注意鍛煉身體，保持心情舒暢。142555次播放 2023-05-25
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有厭食癥怎么辦
有厭食癥通常可以通過(guò)使用藥物、日常調(diào)理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關(guān)，此時(shí)應(yīng)在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液進(jìn)行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應(yīng)調(diào)整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。51142次播放 2024-05-31
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失眠是焦慮癥嗎
焦慮和失眠有關(guān)，有一部分失眠可能也提示有焦慮，但是不能把失眠等同于焦慮。比如第二天有重要事情，晚上可能會(huì)失眠，這實(shí)際上就是焦慮情緒，是臨時(shí)的焦慮，臨時(shí)的失眠。但是有些人，長(zhǎng)時(shí)間的工作壓力和人際關(guān)系壓力得不到放松或者得不到解決，就導(dǎo)致了最初的焦慮情緒，可能表現(xiàn)為明顯的身體不舒服、長(zhǎng)期的失眠。如果按學(xué)術(shù)上的標(biāo)準(zhǔn)，持續(xù)時(shí)間六個(gè)月，影響生活功能和工作社交等就可以考慮是焦慮癥；但是如果比六個(gè)月時(shí)間短，叫焦慮障礙和焦慮狀態(tài)。而焦慮的病人里面有一部分有睡眠障礙，如失眠、入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)、容易早醒等等。所以根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)病人如果有焦慮，91％有失眠；反過(guò)來(lái)說(shuō)，一個(gè)病人如果長(zhǎng)期失眠，要高度懷疑其是否有焦慮。而焦慮和抑郁又經(jīng)常相伴，所以要區(qū)分是以焦慮為主還是抑郁為主。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0562636次收聽(tīng) 2018-09-29 -
厭食是什么原因?qū)е碌?/a>
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導(dǎo)致的，此時(shí)可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能和消化功能，可能會(huì)導(dǎo)致食欲不振，此時(shí)遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，有助于內(nèi)源性胃動(dòng)素釋放，促進(jìn)胃腸動(dòng)力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴(yán)格控制飲食，出現(xiàn)了厭食，也可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠促進(jìn)胃腸動(dòng)力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會(huì)出現(xiàn)上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動(dòng)力、幫助胃內(nèi)食物的排空。 恢復(fù)期間，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩、騎自行車等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，增強(qiáng)食欲。49112次播放 2024-05-31
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一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決
一遇事就容易緊張，往往會(huì)導(dǎo)致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個(gè)人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時(shí)患者，腎上腺素激素會(huì)分泌過(guò)多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診，來(lái)進(jìn)行檢查和治療。 對(duì)于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過(guò)度興奮的藥物，比如說(shuō)比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時(shí)應(yīng)該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進(jìn)行心理上的指導(dǎo)，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過(guò)大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動(dòng)，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會(huì)讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當(dāng)然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會(huì)緩解，或者消失。當(dāng)然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個(gè)人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強(qiáng)的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對(duì)于心理素質(zhì)比較弱，可以通過(guò)積極參加社交活動(dòng)，積極參加運(yùn)動(dòng)的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當(dāng)然這一運(yùn)動(dòng)就心跳快，心跳加速，和個(gè)人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對(duì)于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運(yùn)動(dòng)，增加戶外活動(dòng)可以進(jìn)行改善。對(duì)于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動(dòng)，多參加公眾活動(dòng)、集體活動(dòng)，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的情況就會(huì)緩解，甚至消失。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:0191588次收聽(tīng) 2021-11-05 -
焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見(jiàn)的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見(jiàn)的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等。患者常常缺乏安全感，整天提心吊膽、心煩意亂，對(duì)外界事物失去興趣。嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)有恐懼，對(duì)外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應(yīng)，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢(mèng)，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過(guò)快是焦慮癥最常見(jiàn)的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過(guò)度興奮所引起的，可以通過(guò)以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時(shí)候，可以通過(guò)深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來(lái)，消除自己的緊張感。第二適應(yīng)，心跳加快的時(shí)候，患者要正確面對(duì)克服焦慮和害怕的心理以后，面對(duì)類似的情況就不會(huì)再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當(dāng)患者充分休息的時(shí)候，是可以讓身心放松的，會(huì)減輕心理焦慮的情緒。所以平時(shí)要保證充足的睡眠，平時(shí)不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個(gè)主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽(tīng)者充分聽(tīng)焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴(yán)重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療和控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:1062280次收聽(tīng) 2021-11-05 -
說(shuō)話口齒不清是怎么回事
在討論說(shuō)話口齒不清的原因的時(shí)候，首先要區(qū)分是什么樣的人群出現(xiàn)了口齒不清，是突然發(fā)生的，還是一直就有的。 首先來(lái)看兒童和青少年時(shí)期。對(duì)于兒童時(shí)期的說(shuō)話口齒不清，通常是有以下三方面的原因：第一個(gè)，正常學(xué)習(xí)習(xí)慣的問(wèn)題，有些孩子可能跟老人生活在一起，老人會(huì)有明顯的方言和地方化的表達(dá)，孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，往往會(huì)跟著老人進(jìn)行學(xué)習(xí)，有些音發(fā)不清楚、說(shuō)不清楚，這種只要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，通過(guò)一定的糾正、教學(xué)，孩子逐漸掌握了正確的發(fā)音的習(xí)慣，說(shuō)話就清楚了。 第二種可能的原因是發(fā)音結(jié)構(gòu)，也就是解剖的結(jié)構(gòu)，發(fā)音的器官存在一定程度的缺陷和問(wèn)題。最常見(jiàn)的比如先天性腭裂的患者，因?yàn)殡窳训拇嬖谡f(shuō)話的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生過(guò)高的鼻音、鼻漏氣，這種情況下是說(shuō)不清楚的。還有一些孩子有舌系帶過(guò)短的問(wèn)題，舌尖的運(yùn)動(dòng)受到系帶的牽拉，存在一定的限制。舌尖運(yùn)動(dòng)受到限制，有些唇齒音、卷舌音就說(shuō)不清楚，像這類解剖結(jié)構(gòu)造成的說(shuō)話口齒不清，一般是要通過(guò)外科手術(shù)的方式，恢復(fù)正常發(fā)音器官的解剖結(jié)構(gòu)，只有正常的解剖結(jié)構(gòu)得到恢復(fù)了，說(shuō)話發(fā)音才能得到改善。同時(shí)要在解剖結(jié)構(gòu)改善以后，還要經(jīng)過(guò)專業(yè)的語(yǔ)音訓(xùn)練，才能恢復(fù)正常的發(fā)音功能。 第三種情況，一些全身系統(tǒng)性疾病，可能會(huì)影響到口齒和說(shuō)話。比如有些先天性發(fā)育不足，甚至先天性智力障礙的患兒說(shuō)話不清楚，是因?yàn)橹袠行缘脑蛟斐傻模瑔渭兛烤植康闹委?，靠日常的教育、教學(xué)是很難實(shí)現(xiàn)糾正的。這是兒童和青少年時(shí)期口齒不清的常見(jiàn)的原因和解決方法。對(duì)老年人，尤其是年齡比較大的人群，如果突然發(fā)生了口齒不清，一定要警惕是不是有腦中風(fēng)發(fā)生的原因。腦中風(fēng)或者是腦出血、腦梗塞影響到發(fā)音的語(yǔ)言中樞，會(huì)導(dǎo)致口齒不清的情況發(fā)生。如果出現(xiàn)這方面的跡象，及時(shí)的要去醫(yī)院做神經(jīng)內(nèi)科的檢查，排除相應(yīng)區(qū)域出現(xiàn)腦血管病變的可能，這是對(duì)于老年人來(lái)講，應(yīng)該十分重視和注意的一點(diǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:52111127次收聽(tīng) 2021-07-09 -
老人厭食沒(méi)胃口怎么辦
老人厭食、沒(méi)胃口，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，適合老人服用，具有順氣降逆、消積止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厭食、沒(méi)胃口。 老人平時(shí)可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。應(yīng)少吃辛辣、油膩食物，避免加重癥狀。43844次播放 2024-05-31
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如何面對(duì)考試焦慮
面對(duì)考試焦慮等不良情緒，考生在考試前要做好充分準(zhǔn)備，掌握知識(shí)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心，同時(shí)要剔除一些負(fù)面想法，自我肯定。如果出現(xiàn)心慌、緊張等不良情緒不妨進(jìn)行深呼吸，平復(fù)心情，促使思維清晰。
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怎樣改善抑郁焦慮癥
抑郁焦慮癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。抑郁焦慮癥可能與遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、創(chuàng)傷經(jīng)歷及慢性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、心悸及軀體疼痛等癥狀。
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冠心病不支架可以嗎
冠心病患者是否可以不進(jìn)行支架手術(shù)需根據(jù)病情決定。若冠狀動(dòng)脈狹窄程度較輕且癥狀穩(wěn)定，通?？赏ㄟ^(guò)藥物和生活方式干預(yù)控制；若存在嚴(yán)重狹窄或急性心肌梗死，則需及時(shí)支架治療以恢復(fù)血流。對(duì)于冠狀動(dòng)脈狹窄程度低于70%且無(wú)急性缺血表現(xiàn)的患者，規(guī)范的藥物治療是首要選擇?？寡“逅幬锶绨⑺酒チ帜c溶片可預(yù)防血栓形成，他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片能穩(wěn)定斑塊，硝酸酯類藥物如單硝酸異山...200次瀏覽 2025-12-27
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脊髓惡性腫瘤能治好嗎
脊髓惡性腫瘤的治療效果與腫瘤類型、分期及個(gè)體差異密切相關(guān)，部分早期患者可通過(guò)綜合治療實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期生存。主要治療方式包括手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療及免疫治療。1、手術(shù)切除：局限性腫瘤可通過(guò)顯微外科手術(shù)實(shí)現(xiàn)根治性切除...0次瀏覽 2025-12-27
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冠心病的是怎么回事
冠心病可能由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等原因引起，冠心病可通過(guò)藥物治療、介入治療、冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查等方式治療。1、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化冠狀動(dòng)脈粥樣硬化可能與長(zhǎng)期高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸痛、胸悶等癥狀。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等藥物控制血脂，延緩斑塊進(jìn)展。日...131次瀏覽 2025-12-27
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冠心病人吃什么食物
冠心病人可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、大豆、堅(jiān)果等食物，也可以遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片、美托洛爾緩釋片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維，特別是β-葡聚糖，有助于降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇水平，減少膽固醇在血...267次瀏覽 2025-12-27
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三歲小孩大便有血是什么原因
三歲兒童便血可能由肛裂、腸息肉、細(xì)菌性腸炎、牛奶蛋白過(guò)敏或腸道感染引起，需結(jié)合伴隨癥狀判斷病因。1、肛裂：排便時(shí)肛門皮膚撕裂是最常見(jiàn)原因，硬便摩擦導(dǎo)致黏膜破損。表現(xiàn)為糞便表面附著鮮紅色血絲，伴有排便疼痛和哭鬧?？赏ㄟ^(guò)增加...0次瀏覽 2025-12-27
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冠心病支架要多少錢
冠心病支架手術(shù)一般需要5萬(wàn)元-15萬(wàn)元，具體費(fèi)用可能與支架類型、數(shù)量、手術(shù)方式、醫(yī)院所在地區(qū)等因素有關(guān)。冠心病支架手術(shù)的費(fèi)用主要由支架材料費(fèi)和手術(shù)操作費(fèi)構(gòu)成。金屬裸支架價(jià)格相對(duì)較低，約5萬(wàn)元-8萬(wàn)元；藥物涂層支架價(jià)格較高，約8萬(wàn)元-12萬(wàn)元；可降解支架價(jià)格最高，約10萬(wàn)元-15萬(wàn)元。手術(shù)操作費(fèi)通常包含在支架費(fèi)用中，但復(fù)雜病變需分次手術(shù)時(shí)可能額外增加1萬(wàn)元-3...110次瀏覽 2025-12-27
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冠心病的診斷和治療
冠心病的診斷方法主要有冠狀動(dòng)脈造影、心電圖檢查、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)、冠狀動(dòng)脈CT血管成像和心臟超聲檢查，治療方式包括生活方式干預(yù)、藥物治療、經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療和冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)。一、冠狀動(dòng)脈造影冠狀動(dòng)脈造影是冠心病診斷的金標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)向冠狀動(dòng)脈注入造影劑并使用X射線成像來(lái)直接觀察血管狹窄或堵塞情況。這項(xiàng)檢查能夠精確評(píng)估病變位置和嚴(yán)重程度，通常需要在導(dǎo)管室進(jìn)行，屬...920次瀏覽 2025-12-27
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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冠心病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)間
冠心病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)間一般建議控制在30-60分鐘，具體時(shí)長(zhǎng)需根據(jù)個(gè)人病情穩(wěn)定程度、心臟功能狀況及運(yùn)動(dòng)耐力水平綜合決定。病情穩(wěn)定且心功能良好的冠心病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)至45-60分鐘，這類患者通常沒(méi)有明顯胸悶胸痛癥狀，日?；顒?dòng)不受限制，可以選擇散步、慢速騎自行車等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)規(guī)律鍛煉有助于改善心肌供血狀況并提升心肺功能儲(chǔ)備。對(duì)于剛開始康復(fù)訓(xùn)練或心功能...234次瀏覽 2025-12-27
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自體脂肪填充后多久可以喝酒 自體脂肪填充后禁止做三件事情
自體脂肪填充后一般需要1-3個(gè)月才能喝酒。術(shù)后早期飲酒可能影響脂肪存活率、加重腫脹或引發(fā)感染，具體恢復(fù)時(shí)間與個(gè)體代謝差異及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。脂肪填充后1個(gè)月內(nèi)飲酒會(huì)擴(kuò)張血管，導(dǎo)致移植區(qū)域血流量增加，可能壓迫新移植的脂肪細(xì)胞，...0次瀏覽 2025-12-27
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冠心病的心電圖表現(xiàn)
冠心病的心電圖表現(xiàn)主要包括ST段改變、T波異常、病理性Q波、心律失常以及傳導(dǎo)阻滯等。這些表現(xiàn)可協(xié)助醫(yī)生評(píng)估心肌缺血、損傷及壞死的程度。一、ST段改變ST段壓低或抬高是心肌缺血或損傷的典型表現(xiàn)。ST段壓低超過(guò)一定范圍可能提示心內(nèi)膜下缺血，常見(jiàn)于穩(wěn)定性心絞痛。ST段弓背向上抬高則可能反映急性心肌梗死，伴隨胸痛及惡心等癥狀。心電圖檢查可輔助診斷，醫(yī)生可能建議進(jìn)行冠...132次瀏覽 2025-12-27
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冠心病吃什么能治療
冠心病患者可以通過(guò)飲食調(diào)理輔助改善病情，但食物不能替代藥物治療。適量食用燕麥、深海魚類、豆制品、堅(jiān)果及新鮮綠葉蔬菜有助于調(diào)節(jié)血脂和血壓，同時(shí)需遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硝酸甘油片、阿托伐他汀鈣片、美托洛爾緩釋片、雷米普利片等藥物控制癥狀。冠心病患者應(yīng)定期復(fù)查，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行綜合治療。一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維，能有效降低血液中低密度脂蛋白膽固醇...650次瀏覽 2025-12-27
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冠心病引起的腿腳腫
冠心病引起的腿腳腫通常提示心力衰竭，是心臟泵血功能下降導(dǎo)致體液潴留的常見(jiàn)表現(xiàn)。冠心病患者可能出現(xiàn)心肌缺血或梗死，削弱心臟收縮能力，使血液無(wú)法有效回流，液體滲入組織間隙引發(fā)水腫。這種情況需要及時(shí)就醫(yī)評(píng)估心功能狀態(tài)，調(diào)整治療方案。一、右心衰竭冠心病導(dǎo)致右心室收縮功能減退時(shí)，靜脈回流受阻會(huì)使體液積聚在下肢。這種水腫通常從腳踝開始向上蔓延，按壓皮膚會(huì)留下凹陷，午后加...147次瀏覽 2025-12-27
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冠心病左側(cè)手腳發(fā)麻
冠心病患者出現(xiàn)左側(cè)手腳發(fā)麻可能與心肌缺血、腦供血不足或神經(jīng)壓迫有關(guān)。主要誘因包括冠狀動(dòng)脈狹窄加重、短暫性腦缺血發(fā)作、頸椎病等，需結(jié)合具體癥狀及檢查結(jié)果綜合判斷。建議患者立即就醫(yī)排查腦血管意外或冠心病急性發(fā)作，完善心電圖、頭顱CT、肌電圖等檢查。1、心肌缺血加重冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄可能導(dǎo)致心臟泵血功能下降，引發(fā)全身性供血不足。當(dāng)左側(cè)肢體末梢循環(huán)障礙時(shí)，會(huì)出現(xiàn)麻木感...162次瀏覽 2025-12-27
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冠心病的高危人群。
冠心病的高危人群主要有長(zhǎng)期吸煙者、高血壓患者、糖尿病患者、高脂血癥患者以及有家族遺傳史者。1、長(zhǎng)期吸煙者長(zhǎng)期吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成。煙草中的尼古丁和一氧化碳會(huì)加速冠狀動(dòng)脈狹窄，增加心肌缺血風(fēng)險(xiǎn)。這類人群需嚴(yán)格戒煙，并定期進(jìn)行心電圖和冠狀動(dòng)脈CT檢查。2、高血壓患者持續(xù)高血壓會(huì)加重心臟負(fù)荷，引起冠狀動(dòng)脈血管壁增厚和硬化。血壓超過(guò)140/9...175次瀏覽 2025-12-27
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冠心病能過(guò)性生活嗎
冠心病患者病情穩(wěn)定時(shí)一般能過(guò)性生活，但若處于急性發(fā)作期或存在嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)通常不能過(guò)性生活。冠心病即冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，患者需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后決定是否適宜進(jìn)行性生活。冠心病患者經(jīng)過(guò)規(guī)范治療且病情穩(wěn)定時(shí)，在醫(yī)生評(píng)估確認(rèn)心功能允許的前提下可進(jìn)行適度性生活。此時(shí)患者日常活動(dòng)無(wú)胸痛癥狀，靜息心率與血壓處于控制目標(biāo)范圍內(nèi)，心肌缺血風(fēng)險(xiǎn)較低。適度性生活對(duì)心理狀態(tài)具有...104次瀏覽 2025-12-27
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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冠心病肺部感染癥狀
冠心病患者合并肺部感染時(shí)可能出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳痰、胸悶加重及呼吸困難等癥狀。這些表現(xiàn)與冠心病原有癥狀交織，需通過(guò)臨床檢查明確診斷。一、發(fā)熱肺部感染引發(fā)的發(fā)熱多為弛張熱，體溫可驟升至39攝氏度以上。冠心病患者心臟負(fù)荷可能因代謝率增高而加重，伴隨心悸或心絞痛發(fā)作頻率增加。感染控制需根據(jù)病原體選擇抗生素，如阿莫西林膠囊、左氧氟沙星片或頭孢克肟顆粒。早期識(shí)別體溫變化...264次瀏覽 2025-12-27
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冠心病后背疼的特點(diǎn)
冠心病導(dǎo)致的后背疼痛通常表現(xiàn)為突發(fā)性劇烈疼痛、位于肩胛區(qū)或胸椎旁、伴隨胸悶心悸、與活動(dòng)或情緒相關(guān)、持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)十分鐘等特點(diǎn)。這種疼痛本質(zhì)是心絞痛的放射性疼痛，可能提示心肌缺血加重。一、突發(fā)劇痛冠心病后背疼痛常突然發(fā)作，疼痛程度劇烈如壓榨感，患者多描述為沉重壓迫性疼痛。這種疼痛源于心肌缺血時(shí)心臟神經(jīng)與脊柱神經(jīng)的傳導(dǎo)交叉，當(dāng)冠狀動(dòng)脈血流急劇減少時(shí)，疼痛信號(hào)通過(guò)...118次瀏覽 2025-12-27
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冠心病引起肩部疼痛
冠心病引起肩部疼痛通常由心肌缺血放射至肩部所致，可能表現(xiàn)為左肩或雙側(cè)肩部不適，常伴隨胸痛、氣短、心悸、出汗及乏力等癥狀。冠心病引起肩部疼痛可通過(guò)生活方式干預(yù)、藥物治療、介入治療、手術(shù)治療及心臟康復(fù)等方式改善。一、生活方式干預(yù)生活方式干預(yù)是冠心病引起肩部疼痛的基礎(chǔ)管理措施，重點(diǎn)在于減少心臟負(fù)荷和改善整體健康?；颊邞?yīng)遵循低鹽低脂飲食，控制體重，避免吸煙和過(guò)量飲酒...113次瀏覽 2025-12-27
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冠心病分型診斷標(biāo)準(zhǔn)
冠心病可分為穩(wěn)定型心絞痛、不穩(wěn)定型心絞痛、非ST段抬高型心肌梗死、ST段抬高型心肌梗死和隱匿性冠心病等類型，其診斷標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)臨床表現(xiàn)、心電圖特征、心肌損傷標(biāo)志物和冠狀動(dòng)脈影像學(xué)檢查。一、穩(wěn)定型心絞痛穩(wěn)定型心絞痛的診斷標(biāo)準(zhǔn)包括典型胸痛癥狀在體力勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)誘發(fā)，休息或含服硝酸甘油后數(shù)分鐘內(nèi)緩解。心電圖檢查可能顯示發(fā)作時(shí)ST段壓低或T波倒置。冠狀動(dòng)脈造影可...212次瀏覽 2025-12-27
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糖尿病人可以吃駝奶鈣片嗎
糖尿病人一般可以吃駝奶鈣片，但需注意控制攝入量并監(jiān)測(cè)血糖反應(yīng)。駝奶鈣片主要成分為駝奶提取物和鈣劑，對(duì)血糖直接影響較小，但需綜合考慮產(chǎn)品添加成分及個(gè)體代謝差異。駝奶鈣片通常以駝奶粉為主要原料，其乳糖含量低于普通牛奶，升糖指...0次瀏覽 2025-12-27
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鐵皮石斛打粉的功效與作用
鐵皮石斛打粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫等功效，主要用于改善口干煩渴、胃陰不足、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉性微寒，歸胃、腎經(jīng)，能緩解陰虛內(nèi)熱引起的咽干口燥、五心煩熱。其活性成分石斛堿和多糖可調(diào)節(jié)體溫中樞，適用于長(zhǎng)期熬夜或更年期人群的虛火癥狀。使1977次瀏覽
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雞蛋參的功效與作用是什么
雞蛋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾益肺的功效，主要用于改善脾虛食少、肺虛喘咳、氣陰不足等癥狀。雞蛋參的功效與作用主要有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化、改善疲勞、輔助降血糖。1、增強(qiáng)免疫力雞蛋參含有多糖、皂苷等活性成分，能刺激免疫細(xì)胞增殖，提升機(jī)體抗病能力。適用于體質(zhì)虛1748次瀏覽
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甘草橄欖果的功效與作用禁忌
甘草橄欖果具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴、解毒利咽等功效，適用于咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀，但脾胃虛寒者及孕婦慎用。其主要作用包括緩解咽喉不適、促進(jìn)消化、抗氧化，禁忌人群需避免過(guò)量食用。1、潤(rùn)肺止咳甘草橄欖果中的甘草酸和橄欖多酚具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，適用于風(fēng)熱咳嗽或干咳無(wú)痰1385次瀏覽
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白菊花和山楂干泡水喝的功效
白菊花和山楂干泡水喝具有清熱解毒、消食化積、輔助降脂降壓等功效。白菊花與山楂干搭配使用可發(fā)揮協(xié)同作用，主要有清肝明目、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂、改善微循環(huán)、抗氧化等作用。一、清肝明目白菊花含有黃酮類化合物和揮發(fā)油，能緩解肝火上炎引起的目赤腫痛、視物模糊。對(duì)于長(zhǎng)期用眼1450次瀏覽
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甘草的功效和作用禁忌癥是什么
甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛等功效，適用于脾胃虛弱、咳嗽痰多、心悸氣短等癥狀，但長(zhǎng)期過(guò)量使用可能導(dǎo)致水腫、低血鉀等不良反應(yīng)，高血壓、腎病及孕婦慎用。1、補(bǔ)脾益氣甘草中的甘草甜素和甘草次酸能增強(qiáng)胃腸黏膜修復(fù)，改善脾胃虛弱引起的食欲不振、乏力。臨1399次瀏覽
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