91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

肚子脹氣老放屁什么引起的

病情描述:
肚子脹氣老放屁什么引起的
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

肚子脹氣老放屁可能與飲食不當(dāng)、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、改善進(jìn)食習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

進(jìn)食過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等,易導(dǎo)致腸道氣體增多。建議減少產(chǎn)氣食物攝入,選擇易消化食物如米飯、香蕉。

2、吞咽空氣

吃飯過(guò)快、嚼口香糖等行為會(huì)吞咽過(guò)量空氣。需細(xì)嚼慢咽,避免使用吸管飲水,餐后適當(dāng)散步幫助排氣。

3、腸道菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不均衡可能破壞腸道菌群。可補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌,配合食用發(fā)酵食品如酸奶改善微生態(tài)。

4、胃腸功能紊亂

可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān),通常伴隨腹痛、排便異常??勺襻t(yī)囑使用西甲硅油、復(fù)方消化酶、莫沙必利等藥物。

日常需保持規(guī)律作息,避免暴飲暴食,腹脹明顯或持續(xù)不緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)消化科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
乐陵市| 柯坪县| 南汇区| 任丘市| 白银市| 淮滨县| 葫芦岛市| 三都| 沭阳县| 锡林浩特市| 清涧县| 福鼎市| 江孜县| 砀山县| 伊吾县| 额尔古纳市| 巴塘县| 阿城市| 高安市| 钦州市| 山丹县| 丰都县| 丰镇市| 保山市| 绥化市| 萨迦县| 临武县| 湟中县| 项城市| 新安县| 栾城县| 衢州市| 瑞安市| 灵寿县| 万年县| 龙江县| 平度市| 花莲县| 剑阁县| 宾阳县| 左云县|