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容易神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理

病情描述:
容易神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
平時(shí)應(yīng)該放松心態(tài),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如散步,游泳。作息一定要規(guī)律,避免熬夜,長時(shí)間玩手機(jī)。不要喝興奮性的飲料,比如茶水,咖啡等。可以口服調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物進(jìn)行治療。神經(jīng)衰弱,又叫做神經(jīng)衰弱癥。
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