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陳皮和什么泡水喝好?

病情描述:
陳皮和什么泡水喝好?
共1個回答
張前進 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科
陳皮可以和紅棗泡水喝,材料一般陳皮10克、紅棗10克、紅茶3克。方法:陳皮切成絲,紅棗去核撕成小塊,兩種食材與紅茶一起,置于保溫杯中,沖入適量沸水,加蓋悶至15分鐘左右,即可代茶飲用。陳皮還可以和胎菊泡水喝,一般采用胎菊3到4朵,陳皮10克;方法:胎菊和陳皮放入杯中,加開水約7、8分滿,蓋上蓋子,浸泡3到5分鐘即可趁熱飲用。功效胎菊主要可以起到降血壓、抵抗癌癥,同時也具有清肝明目、消炎、解毒的功效,與陳皮一起搭配,可以起到祛風(fēng)、散熱、醒腦、舒緩神經(jīng)的作用。
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