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- 馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63828次播放 2021-12-16
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肺ca是什么病
肺ca就是肺癌，要到醫(yī)院進行進一步的診斷和診治。肺癌的發(fā)病率和死亡率增長最快，是對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。早期的肺癌通過積極接受外科手術(shù)和術(shù)后正規(guī)化療，有機會徹底治愈。 ca是cancer的前兩個字母，在醫(yī)學上來說，ca是惡性腫瘤的代名詞，診斷出ca即診斷出惡性腫瘤。一旦在病人報告當中出現(xiàn)這兩個字母，即是惡性腫瘤的提示，醫(yī)生為了避免直擊打擊患者，會用簡寫ca來代替惡性腫瘤。肺ca在腫瘤科相當于肺部的腫瘤，屬于惡性腫瘤。58229次播放 2020-05-29
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小細胞肺癌化療能好嗎
小細胞肺癌化療可以好，因為對化療最敏感的肺癌，就是小細胞肺癌。 小細胞肺癌就是低分化的一種肺癌，因為它分化程度比較低，分化程度越低對化療就越敏感。 但是盡管肺癌中的小細胞癌類型對化療最為敏感，但是它預(yù)后最差。因為一旦患者身體耐受不了化療，小細胞肺癌長得也會非常迅速。64798次播放 2018-09-28
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如何應(yīng)對肺癌反復發(fā)燒
發(fā)熱是腫瘤晚期患者常見的癥狀。發(fā)熱本身也有很多原因，一般來說肺部有疾病的患者發(fā)熱，首先考慮是不是有相應(yīng)的感染，因為肺癌患者本身肺部有病變，而且有一些相應(yīng)治療會使免疫力降低，引起粒細胞減少的情況下，發(fā)生繼發(fā)性的感染，這些反復性的發(fā)熱，要先考慮感染性的因素，看一看一些相應(yīng)病原的檢查。 到了腫瘤晚期，也會引起癌性發(fā)熱，這些發(fā)熱是因為腫瘤會發(fā)出一些致熱源，導致患者長期發(fā)熱的過程。所以發(fā)熱本身需要綜合分析，才能得到病因，才能針對這個病因來做很好的治療。語音時長 01:1457023次收聽 2020-05-29 -
肺癌晚期為什么身體發(fā)熱
肺癌晚期身體發(fā)熱的原因可能為腫瘤導致或腫瘤性的發(fā)熱。 中心型的肺癌，阻塞一側(cè)的主支氣管導致一側(cè)的全肺不張，遠端的痰排不出來，使遠端出現(xiàn)阻塞性肺炎引起發(fā)熱。腫瘤晚期，腫瘤毒素吸收會引起發(fā)熱。語音時長 01:0762212次收聽 2018-09-29 -
痛風病人不可以吃什么
痛風由血尿酸升高引起，所以多種高嘌呤的飲食在痛風的患者中都應(yīng)該被限制，甚至是被禁用。飲食控制主要包括： 第一，酒類。包括所有的酒類，尤其是啤酒和白酒，因為它們都會引起血尿酸的升高。 第二，動物內(nèi)臟。比如說肝臟、肺臟、肚、腸這類的。 第三，肉湯類的食物。 第四，海鮮類的產(chǎn)品。 第五，豆類產(chǎn)品。如黑豆、綠豆等等，包括豆?jié){。 第六，含糖飲料。含糖飲料同樣可以升高血尿酸的水平，含糖飲料的作用往往在青少年、中學生、大學生中比較突出，所以現(xiàn)在年輕人的血尿酸水平的升高比例越來越高與過多地進食飲用這種含糖飲料有關(guān)系。 第七，牛羊肉。一般火鍋建議患者少吃，因為往往火鍋里的東西都是高嘌呤的飲食。這些是在飲食中需要注意的盡量少食或者不食的東西，還有一些是可以用的，沒有問題的，比如說牛奶、酸奶、茶、咖啡類、雞蛋等。語音時長 02:0157363次收聽 2019-08-19 -
糖尿病足如何治療好得快
糖尿病足如何治療效果好呢?人生病了，到醫(yī)院去看醫(yī)生就是為了將病治好，不管是什么病，通常治療方法都不會是唯一的，患者不管醫(yī)生用什么方法，唯一希望的就是盡快將病治好，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足如何治療效果好。
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3種方法要記牢，這篇文章醫(yī)生教你如何鑒別診斷周圍神經(jīng)病變
周圍神經(jīng)病變主要會在感覺方面有一定的缺失，而且肌肉 會出現(xiàn)萎縮以及無力的感覺，是屬于一種綜合癥狀，周圍神經(jīng)病變的鑒別方法是有很多種的，首先需要根據(jù)以往的病史來發(fā)現(xiàn)病情，其次，還可以通過檢查血液來進行判斷，最后，可以通過肌電圖與神經(jīng)傳導來進行測定是不是有周圍神經(jīng)病變。
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痛風的癥狀
痛風的癥狀主要包括以下幾點： 第一，患者會突然出現(xiàn)某一個關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，它是一種突發(fā)性的，而且疼痛進展的非?？欤梢栽诙唐趦?nèi)可以達到一個疼痛的高峰值，這種癥狀可以自行緩解。 第二，痛風可以累及到腎臟，比如出現(xiàn)腎結(jié)石的表現(xiàn)在臨床上也很多見，甚至影響腎功能，導致腎功能衰竭、尿毒癥，甚至引起死亡。 第三，患者可以出現(xiàn)其它部位的尿酸鹽結(jié)晶的沉積。 第四，患者比較容易合并高血壓、高血脂、高血糖，甚至出現(xiàn)心血管疾病，比如說心肌梗死、腦血管疾病、腦梗、腦出血等等。59527次播放 2019-08-19
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糖尿病足壞疽的原因
糖尿病足壞疽通常由長期血糖控制不佳、周圍神經(jīng)病變、血管病變、感染及足部壓力異常等因素引起。糖尿病足壞疽是糖尿病嚴重的并發(fā)癥之一，主要表現(xiàn)為足部組織壞死、潰瘍及感染，嚴重時可導致截肢。1、長期血糖控制不佳持續(xù)高血糖會損害血...
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062314次收聽 2021-12-16 -
肺癌壓迫上腔靜脈的癥狀
如果肺癌壓迫了上腔靜脈，一般是出現(xiàn)頭面部和上肢的水腫，因為上腔靜脈，主要是回流頭面部和上肢的血液，如果它梗阻了，那么頭面部和上肢的靜脈回流受阻，就會出現(xiàn)頭面部和上肢的水腫。 還有頭面部的頸靜脈的這些怒張，肺癌壓迫上腔靜脈主要是這些表現(xiàn)，而且有可能引起病人的顱內(nèi)水腫，引起劇烈的頭疼這些表現(xiàn)。語音時長 00:5355534次收聽 2018-09-29 -
糖尿病足慢性創(chuàng)面可不可以用鹽水洗
一般情況下，糖尿病足出現(xiàn)慢性創(chuàng)面時可以選擇用鹽水清洗，要注意用生理鹽水。鹽水的滲透壓與人體相同，不會引起不適感。糖尿病足出現(xiàn)慢性創(chuàng)面要進行全面查看后，合理治療，保護好足部，選擇合適的鞋子，控制好血糖。
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治療痛風最簡單的方法
治療痛風最簡單的辦法要分兩方面來說： 第一，抗炎止痛，如果是急性痛風發(fā)作，也就是關(guān)節(jié)又紅、又腫、又疼的時候，最簡單的辦法就是給予抗炎和止痛的治療，往往選用藥物像秋水仙堿、非甾類抗炎藥；如果有一些人疼痛得非常厲害，需要馬上的及時的緩解，我們會給一支糖皮質(zhì)激素的注射，這個時候的治療效果最好。 第二，降尿酸，這也是真正治療痛風的根本，我們的治療的根本是在降尿酸，但是降尿酸的時機應(yīng)該是在疾病的緩解期，也就是沒有關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛的時候，抓住緩解期來給他積極的降尿酸。57004次播放 2019-08-19
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得了糖尿病足怎么治療
得了糖尿病足怎么治療呢?這是所有糖尿病足患者都要面對的一個問題，患上了糖尿病足這種病，一定要及早前往正規(guī)醫(yī)院去治療，否則后果會是非常嚴重的，下面讓我們一起來了解一下得了糖尿病足怎么治療。
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什么水果可以美白
美白效果顯著的水果包括草莓、獼猴桃、檸檬，其維生素C和抗氧化成分能抑制黑色素生成。1、草莓：草莓富含維生素C和鞣花酸，能阻斷酪氨酸酶活性減少黑色素沉淀。每日食用5-8顆新鮮草莓，或搭配酸奶制成面膜敷臉15分鐘，連續(xù)使用兩...0次瀏覽 2026-01-02
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彩光脫毛效果到底好不好
彩光脫毛效果通常較好，能夠有效減少毛發(fā)數(shù)量和延緩毛發(fā)生長。彩光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，適用于膚色較淺、毛發(fā)較深的人群。效果受個體差異、操作規(guī)范性和設(shè)備參數(shù)等因素影響，可能需要多次治療才能達到理想效果。彩光脫毛利用...0次瀏覽 2026-01-02
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腳趾甲變黑是什么原因
腳趾甲變黑可能與外傷、真菌感染、黑色素瘤、甲下出血、藥物反應(yīng)等因素有關(guān)。腳趾甲變黑通常表現(xiàn)為局部顏色改變，可能伴隨疼痛、增厚或變形等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、外傷腳趾甲受到擠壓或撞擊可能導致甲床毛細血管破裂，形成甲...0次瀏覽 2026-01-02
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淘米水洗頭發(fā)變黑的方法
淘米水洗頭發(fā)變黑的關(guān)鍵在于發(fā)酵后產(chǎn)生的B族維生素和礦物質(zhì)滋養(yǎng)毛囊，具體方法包括發(fā)酵處理、正確沖洗、搭配護理、頻率控制以及飲食輔助。1、發(fā)酵處理：新鮮淘米水需靜置24-48小時發(fā)酵，產(chǎn)生有機酸和活性成分。將第二次淘米水裝入...0次瀏覽 2026-01-02
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膠質(zhì)母細胞瘤會遺傳下一代嗎
膠質(zhì)母細胞瘤通常不會遺傳給下一代，但存在極少數(shù)家族性遺傳病例。膠質(zhì)母細胞瘤是中樞神經(jīng)系統(tǒng)常見的惡性腫瘤，多數(shù)為散發(fā)性發(fā)病，與后天基因突變或環(huán)境因素相關(guān)。絕大多數(shù)膠質(zhì)母細胞瘤屬于偶發(fā)性疾病，由體細胞基因突變引起。這類突變僅...0次瀏覽 2026-01-02
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男人減掉大肚腩最有效的方法
男人減掉大肚腩最有效的方法主要有控制飲食、增加有氧運動、加強力量訓練、調(diào)整生活習慣、必要時尋求醫(yī)療干預(yù)。1、控制飲食減少精制碳水化合物和高糖食物的攝入，如白米飯、甜點等，用全谷物和低升糖指數(shù)食物替代。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如...
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打美白針對人體有什么危害嗎
打美白針可能對人體造成一定危害，常見不良反應(yīng)包括過敏反應(yīng)、肝腎損傷、內(nèi)分泌紊亂等。美白針的主要成分通常含有谷胱甘肽、維生素C、傳明酸等，需在專業(yè)醫(yī)生指導下謹慎使用。美白針可能引起皮膚紅腫、瘙癢等過敏反應(yīng)，部分人群對藥物成...0次瀏覽 2026-01-02
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做孕睫術(shù)適應(yīng)癥與禁忌癥
孕睫術(shù)的適應(yīng)癥主要包括睫毛稀疏、短小或顏色淺淡，禁忌癥涉及眼部活動性感染、過敏體質(zhì)及妊娠期等特殊狀態(tài)。孕睫術(shù)是通過營養(yǎng)導入或生物刺激促進睫毛生長的美容項目，需嚴格評估個體條件后實施。一、適應(yīng)癥睫毛稀疏或短小者可通過孕睫術(shù)...0次瀏覽 2026-01-02
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做乳暈縮小有哪些護理方法
乳暈縮小術(shù)后護理方法主要有保持傷口清潔干燥、避免劇烈運動、穿戴寬松內(nèi)衣、按時用藥、定期復查等。1、保持傷口清潔干燥術(shù)后需每日用無菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的消毒液輕柔清潔傷口，避免使用刺激性洗劑。洗澡時可用防水敷料保護，清洗后...0次瀏覽 2026-01-02
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激光脫毛全身的價格是多少
激光脫毛全身一般需要3000-10000元，具體費用與治療部位面積、毛發(fā)濃密程度、設(shè)備類型、療程次數(shù)等因素有關(guān)。激光脫毛的價格差異主要體現(xiàn)在治療部位上，不同部位的毛發(fā)特性和面積直接影響操作時長與耗材成本。小面積區(qū)域如唇部...0次瀏覽 2026-01-02
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男生胸大做手術(shù)要多少錢
男生胸大做手術(shù)一般需要10000-30000元，具體費用可能與當?shù)亟?jīng)濟水平、手術(shù)方式、麻醉類型、術(shù)后護理等因素有關(guān)。手術(shù)費用在10000-15000元時，通常采用局部麻醉方式，適用于輕度乳房發(fā)育且皮膚彈性較好的患者，手術(shù)...
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上樓梯膝蓋疼原因是什么
上樓梯膝蓋疼可能與膝關(guān)節(jié)退行性變、髕骨軟化癥、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、膝關(guān)節(jié)退行性變膝關(guān)節(jié)退行性變可能與年齡增長、關(guān)節(jié)長期負重等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動受...0次瀏覽 2026-01-02
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小孩睪丸一邊大一邊小是怎么回事
小孩睪丸一邊大一邊小可能由生理性鞘膜積液、腹股溝斜疝、睪丸炎、附睪炎、睪丸扭轉(zhuǎn)等原因引起，可通過體格檢查、超聲檢查、實驗室檢測等方式診斷。建議家長及時帶孩子到小兒外科或泌尿外科就診，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1.生理性鞘膜積...0次瀏覽 2026-01-02
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膀胱癌晚期保守治療方法有哪些
膀胱癌晚期保守治療方法主要有化療、靶向治療、免疫治療、放射治療、中醫(yī)中藥治療等。晚期膀胱癌患者通常已失去手術(shù)機會，需通過系統(tǒng)性治療控制病情進展。1、化療化療是晚期膀胱癌的基礎(chǔ)治療手段，常用方案包括吉西他濱聯(lián)合順鉑、甲氨蝶...0次瀏覽 2026-01-02
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高血壓嘴麻胸悶怎么回事
高血壓患者出現(xiàn)嘴麻胸悶可能與血壓波動、腦血管痙攣、冠狀動脈供血不足、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。1、血壓波動血壓急劇升高可能導致腦血管壓力增加，引發(fā)短暫性腦缺血，表...0次瀏覽 2026-01-02
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產(chǎn)后怎么祛斑美白
產(chǎn)后祛斑美白可通過防曬護理、飲食調(diào)理、外用護膚品、醫(yī)美治療、規(guī)律作息等方式改善。產(chǎn)后色斑多與激素變化、紫外線刺激、代謝減緩等因素有關(guān)，需綜合干預(yù)。1、防曬護理紫外線是加重色斑的主要外因，產(chǎn)后需嚴格防曬。選擇SPF30以上...0次瀏覽 2026-01-02
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腹部成型手術(shù)多少錢
腹部成型手術(shù)一般需要20000-80000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、術(shù)后護理等因素有關(guān)。腹部成型手術(shù)的費用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)方式的選擇上。局部吸脂手術(shù)費用通常在20000-40000元，適用于脂肪堆積較少的患...0次瀏覽 2026-01-02
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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哪種胸痛是懷孕的表現(xiàn)
胸痛通常不是懷孕的特異性表現(xiàn)，但孕期激素變化可能引發(fā)乳房脹痛或敏感。懷孕相關(guān)胸痛多伴隨停經(jīng)、惡心等早孕反應(yīng)，需與心源性或胃腸疾病鑒別。妊娠早期雌激素和孕激素水平升高會刺激乳腺腺體發(fā)育，導致乳房充血腫脹，表現(xiàn)為雙側(cè)乳房持續(xù)...0次瀏覽 2026-01-02
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過敏性鼻炎有效治療方法是什么
過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療等方式緩解癥狀。過敏性鼻炎主要由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原引發(fā)，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞和流清涕。1、避免過敏原：減少接觸已知過敏原是治療的基礎(chǔ)措...0次瀏覽 2026-01-02
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白癜風早期的護理方法有哪些
白癜風早期的護理方法主要有避免暴曬、保持皮膚濕潤、均衡飲食、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、定期復診等。1、避免暴曬白癜風患者皮膚中黑色素減少，對紫外線的防護能力下降，過度暴曬可能導致皮膚灼傷或加重白斑擴散。外出時應(yīng)選擇物理防曬措施，如穿...0次瀏覽 2026-01-02
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金絲菊花的功效作用是什么
金絲菊花具有清熱解毒、平肝明目、散風清熱的功效，主要用于風熱感冒、目赤腫痛、頭痛眩暈等癥狀的輔助治療。1、清熱解毒金絲菊花性微寒，能幫助清除體內(nèi)熱毒，對風熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱頭痛有一定緩解作用。其含有的黃酮類化合物具有抗炎作用，可減輕上呼吸道感染癥狀。日1871次瀏覽
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三七十丹參的功效和作用是什么
三七、丹參具有活血化瘀、通經(jīng)止痛、改善微循環(huán)等功效，主要用于心腦血管疾病、跌打損傷等病癥的輔助治療。一、活血化瘀三七和丹參均含有皂苷類成分，能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度。三七中的三七總皂苷可促進纖維蛋白溶解，丹參酮類物質(zhì)能擴張冠狀動脈血管，兩者聯(lián)用可緩解血1491次瀏覽
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家里養(yǎng)梔子花的功效與作用
家里養(yǎng)梔子花主要有凈化空氣、舒緩情緒、美化環(huán)境、藥用價值等功效與作用。1、凈化空氣梔子花能夠吸收空氣中的二氧化碳、甲醛等有害物質(zhì)，釋放氧氣，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。梔子花葉片表面的氣孔可以吸附空氣中的粉塵顆粒，減少室內(nèi)灰塵含量。梔子花在夜間也能持續(xù)釋放氧氣，有助于提1904次瀏覽
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香附子的功效與作用及禁忌
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛等功效，適用于肝郁氣滯、胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，但陰虛血熱、氣虛無滯者慎用。一、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導致的胸脅脹滿、噯氣嘆息。肝氣郁結(jié)可能伴隨食欲減退、脘腹悶脹，可配伍柴胡、白芍等藥物增強療效。使用香附1638次瀏覽
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玉米須泡水喝的功效有什么
玉米須泡水喝具有利尿消腫、輔助降血壓、調(diào)節(jié)血糖、促進消化、抗氧化等功效。玉米須含有黃酮類化合物、多糖、皂苷等活性成分，可作用于泌尿系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)。1、利尿消腫玉米須中的鉀鹽和皂苷能促進腎臟排尿功能，減少水鈉潴留，適用于輕度水腫或泌尿系統(tǒng)感染。飲用后1386次瀏覽
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