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泥鰍干的功效與作用

病情描述:
我特別喜歡吃泥鰍干,昨天晚上逛超市的時候發(fā)現(xiàn)超市里面有賣泥鰍干的買了一些,泥鰍干的功效與作用是什么?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
泥鰍干具有開胃促消化的作用,在攝入之后能夠加快腸胃的蠕動,促使人體的新陳代謝,增強食欲,幫助緩解因脾胃虛弱引起的消化不良問題,還能夠改善腹瀉的癥狀。泥鰍中的蛋白質和脂肪的含量都是比較高的,在攝入之后能夠加強身體的營養(yǎng),增強自身的抗病能力,同時幫助緩解身體疲勞的狀態(tài),泥鰍中的植物纖維比較多,能夠起到一定的降壓降脂功效。
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