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血糖吃什么蔬菜降得快

病情描述:
最近我出現(xiàn)了血糖不斷升高的情況,想要通過吃蔬菜的方式輔助降低血糖,血糖吃什么蔬菜降得快?
共1個回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
血糖通過吃蔬菜并不能夠起到有效調(diào)理作用,只能夠起到輔助調(diào)理的作用,可以適當(dāng)吃一些白菜、青菜或者菠菜。當(dāng)中含有的粗纖維含量比較豐富,能夠加快體內(nèi)的代謝,對于體內(nèi)的血糖升高能夠達(dá)到抑制的作用,有助于體內(nèi)的血糖降低。如果血糖偏高比較嚴(yán)重的情況下,還需要通過降糖類的藥物來治療具體的用藥類型,要配合專業(yè)醫(yī)生。
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