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紫蘇子粥的功效與作用

病情描述:
紫蘇子粥的功效與作用
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
紫蘇子粥具有以下功效與作用:1、祛風(fēng)除濕,紫蘇子粥能去除人體內(nèi)積存的濕氣與寒氣,能預(yù)防風(fēng)濕骨痛、關(guān)節(jié)炎等疾病。2、順氣通便,紫蘇子與火麻仁、大米等食材一起煮粥喝,能理氣通便,緩解腹部脹氣的癥狀。3、潤肺化痰,紫蘇子中含有大量的紫蘇油,用它煮粥喝,能潤肺化痰,止咳平喘。4、疏風(fēng)散寒,紫蘇子粥味道略辛,可以加快人體內(nèi)寒氣的排出,疏風(fēng)散寒,預(yù)防風(fēng)寒感冒。
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