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半月板損傷如何能好

患者:女,60歲

病情描述:
半月板損傷如何能好
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

半月板損傷可通過保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。損傷程度、年齡、活動需求等因素會影響恢復(fù)方案選擇。

1、保守治療

輕度損傷可通過制動休息、冰敷加壓、支具固定等方式緩解。減少膝關(guān)節(jié)負重活動4-6周,配合肌肉等長收縮訓練維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

2、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥緩解疼痛,玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射有助于潤滑修復(fù)。伴有腫脹時可用邁之靈片改善循環(huán)。

3、物理治療

超聲波、超短波等深部熱療可促進組織修復(fù),關(guān)節(jié)活動度訓練需在無痛范圍內(nèi)進行。水中運動療法能減少關(guān)節(jié)負荷,適合早期康復(fù)。

4、手術(shù)治療

Ⅲ度撕裂或交鎖癥狀需關(guān)節(jié)鏡下縫合或部分切除,術(shù)后需配合漸進性負重訓練。半月板移植適用于年輕患者的廣泛損傷。

恢復(fù)期應(yīng)避免爬樓梯、深蹲等動作,控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力,補充鈣質(zhì)和膠原蛋白有助于軟骨修復(fù)。定期復(fù)查評估愈合情況。

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