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陳皮茯苓泡水喝的功效和禁忌

病情描述:
陳皮茯苓泡水喝的功效和禁忌
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

陳皮茯苓泡水喝具有健脾祛濕、理氣化痰、寧心安神的功效,但陰虛火旺者、孕婦及過敏體質(zhì)者需慎用。陳皮茯苓泡水的主要功效有健脾消食、利水滲濕、化痰止咳、調(diào)節(jié)情緒,禁忌包括體質(zhì)偏熱者禁用、長期過量飲用可能傷津、特殊人群慎用、避免與某些藥物同服。

1. 健脾消食

陳皮含揮發(fā)油可促進(jìn)胃液分泌,茯苓多糖能改善腸道功能,兩者合用緩解脘腹脹滿。脾虛食少者可搭配山楂,但胃酸過多者應(yīng)減量。

2. 利水滲濕

茯苓中的茯苓聚糖具有利尿作用,陳皮調(diào)節(jié)水液代謝,適合下肢浮腫人群。腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免電解質(zhì)紊亂。

3. 化痰止咳

陳皮所含橙皮苷能稀釋痰液,茯苓可減輕氣道炎癥,適用于痰白量多的慢性咳嗽。干咳無痰或黃痰者不宜,可能加重癥狀。

4. 調(diào)節(jié)情緒

茯苓中的三萜類成分有鎮(zhèn)靜作用,陳皮芳香醒脾,可改善焦慮失眠。但抑郁癥患者需配合專業(yè)治療,不能替代藥物。

建議每日用量陳皮3-6克、茯苓10-15克,沸水沖泡15分鐘后飲用,連續(xù)飲用不超過2周。服用利尿劑或降糖藥者應(yīng)間隔2小時(shí),出現(xiàn)口干、心悸等不適立即停用。

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