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決明子加菊花功效與作用

病情描述:
決明子加菊花功效與作用
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

決明子加菊花具有清肝明目、降壓降脂、潤腸通便、抗炎抗氧化等功效,常用于緩解眼疲勞、高血壓、便秘及體內(nèi)濕熱癥狀。

1、清肝明目

決明子與菊花均歸肝經(jīng),配伍后可增強清肝火作用,改善目赤腫痛、視物模糊等肝火上炎癥狀。肝陽上亢型高血壓患者可遵醫(yī)囑搭配夏枯草、鉤藤等藥物。

2、降壓降脂

決明子中的蒽醌類物質(zhì)與菊花的黃酮成分協(xié)同調(diào)節(jié)血脂,輔助降低血液黏稠度。高脂血癥患者建議配合山楂、丹參等藥物使用。

3、潤腸通便

決明子富含大黃酚等蒽醌衍生物,能刺激腸蠕動,菊花則緩解腸道燥熱,適用于熱結(jié)便秘。脾胃虛寒者需配伍白術、茯苓等健脾藥物。

4、抗炎抗氧化

菊花中的綠原酸與決明子維生素E協(xié)同清除自由基,減輕慢性炎癥反應。更年期潮熱或皮膚過敏者可配合女貞子、地膚子等藥物。

代茶飲時建議沸水沖泡5-10分鐘,每日用量菊花3-6克、決明子6-9克,長期服用需間隔1-2周,脾虛便溏及孕婦慎用。

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