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滋肺陰的穴位有哪些

病情描述:
滋肺陰的穴位有哪些
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

滋肺陰的穴位主要有太淵穴、列缺穴、魚際穴、尺澤穴。

1、太淵穴:

位于腕前區(qū),橈骨莖突與舟狀骨之間,拇長展肌腱尺側凹陷中,具有補益肺氣、滋陰潤肺的作用。

2、列缺穴:

位于前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,具有宣肺解表、通調任脈的功效。

3、魚際穴:

位于手外側,第1掌骨橈側中點赤白肉際處,具有清肺瀉火、利咽止痛的作用。

4、尺澤穴:

位于肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處,具有清肺瀉熱、滋陰潤燥的功效。

按摩這些穴位時應注意力度適中,可配合呼吸進行按壓,同時保持規(guī)律作息和清淡飲食有助于增強效果。

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