來源:博禾知道
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男性尿失禁可通過盆底肌訓練、膀胱訓練、藥物治療、手術治療等方式改善。尿失禁通常由前列腺增生、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、尿道括約肌功能障礙、膀胱過度活動癥等原因引起。
1、盆底肌訓練通過重復收縮放松盆底肌群增強尿道括約肌控制力,每日可進行3-4組訓練,每組收縮維持5-10秒。
2、膀胱訓練制定規(guī)律排尿時間表,逐步延長排尿間隔,幫助恢復膀胱正常蓄尿功能,訓練周期通常需要6-8周。
3、藥物治療可使用索利那新、奧昔布寧、米拉貝隆等藥物調節(jié)膀胱逼尿肌過度活動,需遵醫(yī)囑服用并注意口干等副作用。
4、手術治療對于重度壓力性尿失禁可考慮人工尿道括約肌植入術或懸吊術,術后需配合康復訓練。
建議限制咖啡因攝入,避免搬運重物,肥胖者需控制體重,及時更換吸濕護理用品保持會陰部干燥。
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