來源:博禾知道
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近視的壞處主要有視物模糊、眼疲勞、影響生活質(zhì)量、增加眼底病變風(fēng)險(xiǎn)。
1、視物模糊近視患者看遠(yuǎn)處物體不清晰,可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)、工作效率下降,需通過配戴眼鏡或隱形眼鏡矯正。
2、眼疲勞長時(shí)間用眼易出現(xiàn)眼睛干澀、脹痛,與調(diào)節(jié)過度有關(guān),建議每用眼40分鐘休息10分鐘。
3、影響生活運(yùn)動(dòng)、駕駛等活動(dòng)受限,高度近視者可能被部分職業(yè)拒錄,需定期檢查視力并做好防護(hù)。
4、眼底病變600度以上近視可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫離、青光眼等,需每年檢查眼底,避免劇烈頭部晃動(dòng)。
建議控制電子屏幕使用時(shí)間,多進(jìn)行戶外活動(dòng),保證充足光照,飲食中補(bǔ)充維生素A和葉黃素。
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