醫(yī)生回答(1)

• 何海賢

  主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  治療耳鳴的常用穴位主要有聽宮、翳風(fēng)、太溪、中渚等，可通過針灸或按摩刺激緩解癥狀。

  1、聽宮

  位于耳屏前凹陷處，屬手太陽小腸經(jīng)，刺激該穴位有助于改善耳部氣血循環(huán)。

  2、翳風(fēng)

  位于耳垂后方凹陷處，屬手少陽三焦經(jīng)，對(duì)突發(fā)性耳鳴有緩解作用。

  3、太溪

  位于內(nèi)踝與跟腱之間凹陷處，屬足少陰腎經(jīng)，適用于腎虛型耳鳴。

  4、中渚

  位于手背第四五掌骨間凹陷處，屬手少陽三焦經(jīng)，可疏通耳部經(jīng)絡(luò)。

  穴位刺激需由專業(yè)醫(yī)師操作，日常可配合規(guī)律作息、控制噪音暴露等綜合調(diào)理，若耳鳴持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。