來源:博禾知道
43人閱讀
脂肪肝可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、代謝干預(yù)、定期監(jiān)測等方式防治,通常由肥胖、酒精攝入、胰島素抵抗、遺傳代謝異常等原因引起。
1、生活方式調(diào)整控制體重和戒酒是基礎(chǔ)措施,每日有氧運(yùn)動30分鐘,減少高脂高糖飲食,增加蔬菜水果和全谷物攝入。
2、藥物治療合并代謝異常時(shí)需用藥,常用水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等護(hù)肝藥物,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、代謝干預(yù)合并糖尿病或高脂血癥者需同步治療,二甲雙胍可改善胰島素抵抗,阿托伐他汀有助于調(diào)節(jié)血脂水平。
4、定期監(jiān)測每3-6個(gè)月復(fù)查肝功能及超聲,監(jiān)測肝臟脂肪變性和纖維化程度,重度脂肪肝需肝活檢評估。
建議限制精制碳水化合物攝入,每周保持150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動,避免使用可能傷肝的藥物和保健品。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢