王衛(wèi)
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
指導(dǎo)意見：肝郁脾虛可以敲打三陰交、關(guān)元穴、肝經(jīng)、胃經(jīng)等附近的部位，也可以用艾灸的方法刺激穴位，對改善肝郁脾虛也有一定療效。肝郁常表現(xiàn)為精神不振，脾氣暴躁易怒，脾虛會導(dǎo)致便秘、對于女性還會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的癥狀。平時要保持愉悅的心情，調(diào)整好心態(tài)更不要生悶氣。也要注意飲食清淡避免吃一些辛辣刺激的食物。還要養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間，不要熬夜。