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節(jié)食減肥后頭暈怎么辦?

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問(wèn)題描述

節(jié)食減肥后頭暈怎么辦?

醫(yī)生回答

趙勛吟

趙勛吟 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院

這種情況節(jié)食減肥之后出現(xiàn)了頭暈的癥狀,考慮有可能是出現(xiàn)了低血糖,也有可能是由于過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致的一些血容量不足等等,建議不要過(guò)度的節(jié)食,建議及時(shí)的補(bǔ)充淡鹽水,補(bǔ)充一些果汁以及可以吃一些糖分比較高的食物,采用這種節(jié)食減肥的方式,還是有一定的反彈性的。

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