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左旋肉堿的功效

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問題描述

我同事,吃左旋肉堿,有一段時間了,現(xiàn)在瘦了很多;請問,左旋肉堿的功效有哪些呢?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

左旋肉堿,主要功效就是減肥,還有抗疲憊、加強運動耐力的作用。左旋肉堿,進入人體后,可以促進脂肪轉(zhuǎn)化為類氨基酸,這是脂肪代謝的重要物質(zhì)。左旋肉堿,還可以促進脂肪酸進入到線粒體氧化且分解,從而代謝脂肪,起到減肥的效果。通過左旋肉堿減肥除了控制飲食以外,還需要多運動。

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