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貧血患者如何減肥?

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問(wèn)題描述

貧血患者如何減肥?

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

北海市人民醫(yī)院

肥胖主要是人體的脂肪過(guò)多,沒(méi)有消耗,對(duì)于肥胖的人群不建議通過(guò)過(guò)度節(jié)食的方法進(jìn)行減肥。貧血的病人應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充患者的膳食纖維和維生素,這樣既可以達(dá)到減肥的目的,又可以補(bǔ)充造血的原料,改善患者貧血的癥狀,患者應(yīng)該少吃一些油膩的食物,比如肥肉,還有一些燒烤類的食物,這些食物會(huì)加重患者的貧血癥狀

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