左邊乳房下邊疼可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、乳腺增生、心絞痛等原因引起，可通過熱敷、抗炎藥物、激素調(diào)節(jié)、心臟檢查等方式治療。

劇烈運動或姿勢不當可能導致胸大肌或肋間肌拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。建議休息并局部熱敷緩解癥狀，無須特殊用藥。

病毒感染或外傷可能引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，疼痛在咳嗽或按壓時加重?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物抗炎鎮(zhèn)痛。

激素水平紊亂可能導致乳腺組織周期性脹痛，月經(jīng)前癥狀明顯。可配合醫(yī)生使用乳癖消片、逍遙丸、他莫昔芬片等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

冠狀動脈供血不足可能放射至左乳下方疼痛，常伴胸悶氣短。需立即進行心電圖檢查，醫(yī)生可能開具硝酸甘油片、阿司匹林腸溶片、美托洛爾緩釋片等藥物。

日常應避免穿過緊內(nèi)衣，保持規(guī)律作息，若疼痛持續(xù)或伴隨呼吸困難等癥狀需及時就醫(yī)排查心臟問題。