醫(yī)生回答
蔡玉婷 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院
平時要注意飲食調(diào)理，多含有維生素E的食物，如堅果、小麥、黑米、豆類制品，以及補(bǔ)充維生素C的食物，如西紅柿、獼猴桃、櫻桃、草莓，可以防止卵巢及早的衰竭。在35歲以后卵巢衰竭的比較快，口服大豆異黃酮的藥物進(jìn)行調(diào)理。要養(yǎng)成良好的生活作息時間，早睡早起，不要熬夜，多做對身體好的運(yùn)動，比如游泳、跑步、瑜伽。
蔡玉婷 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院
美容院做卵巢保養(yǎng)有用嗎
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多囊卵巢綜合癥適合做卵巢保養(yǎng)嗎
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卵巢保養(yǎng)的方法有哪些？
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如何使用卵巢保養(yǎng)精油？
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多囊卵巢綜合癥做卵巢保養(yǎng)能緩解嗎
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女性卵巢保養(yǎng)吃什么好？
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做了精油的卵巢保養(yǎng)后月經(jīng)提前
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