谷維素可以輔助治療部分類型的睡眠障礙，但需結合具體病因和癥狀判斷。谷維素主要用于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能紊亂引起的輕度睡眠問題，對焦慮、更年期綜合征等伴隨的失眠可能有一定改善作用。

谷維素是從米糠油中提取的天然成分，主要作用于間腦的自主神經(jīng)系統(tǒng)，通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)平衡緩解因神經(jīng)功能失調(diào)導致的入睡困難或睡眠淺。對于因工作緊張、情緒波動引起的暫時性失眠，谷維素可能幫助縮短入睡時間并減少夜間覺醒次數(shù)。部分更年期女性因激素變化出現(xiàn)潮熱、心悸伴發(fā)的睡眠障礙，谷維素可通過穩(wěn)定植物神經(jīng)功能間接改善睡眠質(zhì)量。

但谷維素對器質(zhì)性疾病導致的嚴重失眠效果有限。睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間反復缺氧引發(fā)的睡眠中斷，抑郁癥相關的早醒癥狀，或慢性疼痛導致的持續(xù)性失眠，單純使用谷維素難以取得明顯效果。這些情況需要針對原發(fā)病進行治療，如使用持續(xù)正壓通氣設備、抗抑郁藥物或鎮(zhèn)痛管理。

使用谷維素時需注意可能出現(xiàn)胃部不適或口干等不良反應，連續(xù)服用不宜超過3個月。建議存在長期睡眠問題者先進行多導睡眠監(jiān)測等專業(yè)評估，明確病因后在醫(yī)生指導下制定綜合治療方案，必要時聯(lián)合認知行為療法或藥物干預。