月經(jīng)前外陰瘙癢可能與激素水平波動、衛(wèi)生習(xí)慣不良、陰道炎、外陰皮膚病、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥。

月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平下降，可能導(dǎo)致陰道分泌物成分改變，局部微環(huán)境失衡引發(fā)瘙癢。這種生理性原因通常伴隨月經(jīng)周期規(guī)律出現(xiàn)，無須特殊治療，可通過溫水清洗、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲緩解。若癥狀持續(xù)加重，需排除病理性因素。

經(jīng)期前使用不透氣衛(wèi)生護(hù)墊、過度清潔或堿性洗液沖洗會陰，可能破壞外陰皮膚屏障。建議每日用溫水清洗1-2次，避免穿緊身化纖內(nèi)褲，經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾。注意保持外陰干燥，排便后從前向后擦拭。

念珠菌性陰道炎在月經(jīng)前易復(fù)發(fā)，表現(xiàn)為外陰瘙癢伴豆渣樣白帶，可能與免疫力下降有關(guān)。需通過白帶常規(guī)檢查確診，可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓或氟康唑膠囊治療。細(xì)菌性陰道病也可能引起類似癥狀。

外陰濕疹或接觸性皮炎可能因經(jīng)期衛(wèi)生用品過敏導(dǎo)致，表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需避免搔抓，可外用丁酸氫化可的松乳膏或爐甘石洗劑。銀屑病、扁平苔蘚等慢性皮膚病也可能累及外陰。

對衛(wèi)生巾材質(zhì)、洗滌劑或避孕套等物品過敏時，可能出現(xiàn)外陰瘙癢伴灼熱感。建議更換低敏產(chǎn)品，必要時口服氯雷他定片緩解癥狀。記錄過敏原接觸史有助于醫(yī)生判斷病因。

日常應(yīng)避免辛辣刺激飲食，減少熬夜等降低免疫力的行為。瘙癢時勿用熱水燙洗，可選擇純棉透氣的衛(wèi)生用品。若癥狀持續(xù)超過3個月經(jīng)周期或出現(xiàn)異常分泌物、潰瘍等表現(xiàn)，需盡快至婦科就診，完善白帶常規(guī)、分泌物培養(yǎng)等檢查。治療期間禁止性生活，伴侶需同步檢查以避免交叉感染。