牙齦萎縮可通過(guò)牙周基礎(chǔ)治療、牙周手術(shù)治療、藥物治療、正畸治療、修復(fù)治療等方式改善，但并無(wú)最有效方法，需根據(jù)具體病因選擇合適方案。牙齦萎縮可能與牙周炎、牙齒排列不齊、咬合創(chuàng)傷、不良修復(fù)體、刷牙方式不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

一、牙周基礎(chǔ)治療

牙周基礎(chǔ)治療適用于菌斑牙石堆積導(dǎo)致的牙齦萎縮，通過(guò)齦上潔治和齦下刮治清除局部刺激物。牙周炎可能與牙菌斑積聚、牙結(jié)石形成等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、牙周袋溢膿等癥狀。治療需配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑口頰片、西吡氯銨含漱液等藥物控制感染。

二、牙周手術(shù)治療

牙周手術(shù)治療針對(duì)重度牙周組織缺損，通過(guò)牙齦移植術(shù)覆蓋暴露牙根。牙周炎可能導(dǎo)致牙槽骨吸收、牙齒松動(dòng)等癥狀，通常與口腔衛(wèi)生不良、遺傳因素有關(guān)。術(shù)后需使用復(fù)方氯己定含漱液、醋酸氯己定溶液、過(guò)氧化氫漱口液等維持口腔環(huán)境。

三、藥物治療

藥物治療主要控制牙周組織炎癥，常用藥物包括阿莫西林膠囊、奧硝唑分散片、布洛芬緩釋膠囊等。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量，同時(shí)配合維生素C片促進(jìn)組織修復(fù)。

四、正畸治療

正畸治療適用于牙齒排列不齊導(dǎo)致的局限性牙齦萎縮，通過(guò)矯正器調(diào)整牙齒位置。錯(cuò)頜畸形可能引起牙槽骨改建異常、牙齦血供不足等癥狀，通常需持續(xù)佩戴矯治器并定期復(fù)查。

五、修復(fù)治療

修復(fù)治療針對(duì)不良修復(fù)體邊緣刺激導(dǎo)致的牙齦萎縮，通過(guò)重新制作牙冠恢復(fù)邊緣密合度。修復(fù)體邊緣不密合可能引起食物嵌塞、局部菌斑堆積等癥狀，建議選擇生物相容性好的材料。

日常應(yīng)注意采用巴氏刷牙法避免過(guò)度用力，使用軟毛牙刷減少牙齦損傷，定期進(jìn)行牙周維護(hù)治療。飲食上避免過(guò)硬過(guò)燙食物刺激牙齦，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C豐富的新鮮蔬果。若牙齦萎縮持續(xù)加重伴牙齒松動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就診口腔科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估，避免盲目使用偏方延誤治療時(shí)機(jī)。長(zhǎng)期吸煙者需戒煙改善牙周微循環(huán)，糖尿病患者需控制血糖水平以減少牙周感染風(fēng)險(xiǎn)。