寶寶吃多了嘔吐可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部按摩、調(diào)整體位、使用藥物等方式緩解。寶寶吃多了嘔吐通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、食物過敏、腸套疊等原因引起。

1、調(diào)整飲食

寶寶吃多了嘔吐后需要暫停進(jìn)食4-6小時(shí)，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。待癥狀緩解后，可少量多次喂食米湯、稀粥等流質(zhì)食物，避免食用油膩、生冷或難消化的食物。母乳喂養(yǎng)時(shí)間應(yīng)縮短至10-15分鐘，配方奶需按標(biāo)準(zhǔn)比例沖泡。家長需記錄每日進(jìn)食量，防止再次過量。

2、補(bǔ)充水分

嘔吐會(huì)導(dǎo)致體液丟失，需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽散或淡鹽水，每次5-10毫升，間隔10-15分鐘喂服一次?？捎^察寶寶尿量判斷脫水程度，6小時(shí)內(nèi)無排尿需就醫(yī)。避免直接飲用果汁或含糖飲料，防止加重胃腸刺激。家長需保持喂養(yǎng)器具清潔，預(yù)防繼發(fā)感染。

3、腹部按摩

沿臍周順時(shí)針方向輕柔按摩5-10分鐘，促進(jìn)腸蠕動(dòng)幫助消化。按摩前家長應(yīng)搓熱雙手，力度以寶寶無哭鬧為宜?？膳浜蠠岱笫褂?0℃左右溫水袋，每次不超過15分鐘。若按摩時(shí)出現(xiàn)腹部拒按或哭鬧加劇，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

4、調(diào)整體位

嘔吐后讓寶寶保持側(cè)臥位或抬高床頭30度，防止誤吸嘔吐物。哺乳后豎抱拍嗝15-20分鐘，幫助排出胃內(nèi)空氣。睡眠時(shí)使用斜坡墊保持上身抬高，避免夜間反流。家長需密切觀察呼吸狀態(tài)，出現(xiàn)嗆咳或面色發(fā)紺需緊急處理。

5、使用藥物

細(xì)菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、布拉氏酵母菌散等藥物。過敏反應(yīng)需服用鹽酸西替利嗪口服溶液。腸套疊等急腹癥需禁食并急診就醫(yī)，禁止自行使用止吐藥。家長給藥前需核對(duì)劑量，所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

寶寶嘔吐后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)密切監(jiān)測(cè)體溫、精神狀態(tài)和尿量，出現(xiàn)發(fā)熱、嗜睡或持續(xù)嘔吐需及時(shí)就診?；謴?fù)期飲食遵循由稀到稠原則，逐步增加輔食種類。日常喂養(yǎng)需定時(shí)定量，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。定期測(cè)量體重和身高，評(píng)估營養(yǎng)狀況。保持餐具消毒和手部清潔，減少病原體接觸。建立規(guī)律的進(jìn)食作息，兩餐間隔不少于3小時(shí)。