滑囊炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)治療等方式治療?；已淄ǔＳ赏鈧⒏腥?、慢性勞損、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需立即停止關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用支具或繃帶固定患處。膝關(guān)節(jié)滑囊炎可抬高下肢減輕腫脹，肩關(guān)節(jié)滑囊炎建議懸吊前臂。避免重復(fù)進(jìn)行導(dǎo)致滑囊受壓的動(dòng)作，如跪姿勞動(dòng)或過(guò)度肩部運(yùn)動(dòng)。休息時(shí)間通常需要7-14天，直至紅腫熱痛癥狀明顯緩解。

2、冷敷熱敷

發(fā)病48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行，可減少炎性滲出。慢性期或急性期48小時(shí)后改用熱敷，使用40℃左右熱毛巾或暖水袋，每日3-4次促進(jìn)血液循環(huán)。跟骨后滑囊炎可配合溫水足浴，鷹嘴滑囊炎宜采用蠟療。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛和炎癥。嚴(yán)重病例可遵醫(yī)囑局部注射醋酸潑尼松龍注射液。細(xì)菌性滑囊炎需用頭孢克洛分散片等抗生素。痛風(fēng)性滑囊炎需配合別嘌醇片降尿酸。藥物使用期間需監(jiān)測(cè)胃腸反應(yīng)及肝腎功能。

4、穿刺抽液

適用于積液量大的鷹嘴滑囊炎或髕前滑囊炎。在無(wú)菌條件下用注射器抽出黃色或血性滑液，抽吸后加壓包扎?；撔曰已壮橐汉笮栌蒙睇}水沖洗，并注入抗生素。操作后需保持穿刺點(diǎn)干燥，觀察是否有繼發(fā)感染跡象。

5、手術(shù)治療

反復(fù)發(fā)作的慢性滑囊炎或化膿性滑囊炎需行滑囊切除術(shù)。關(guān)節(jié)鏡下滑囊清理術(shù)適用于肩峰下滑囊炎，開(kāi)放手術(shù)適用于較大滑囊如坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練，膝關(guān)節(jié)滑囊炎術(shù)后需逐步恢復(fù)股四頭肌力量訓(xùn)練。

滑囊炎患者日常應(yīng)避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力。運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝、護(hù)肘等保護(hù)裝置，運(yùn)動(dòng)前后充分熱身拉伸。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，限制高嘌呤食物攝入。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)腫脹、皮膚發(fā)紅或發(fā)熱癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除感染可能?？祻?fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。