大轉子滑囊炎的癥狀主要有髖關節(jié)外側疼痛、活動受限、局部壓痛、腫脹和皮膚發(fā)紅。大轉子滑囊炎通常由過度使用、外傷、感染等因素引起，可能伴隨髖關節(jié)活動時疼痛加重、夜間側臥疼痛等癥狀。

1、髖關節(jié)外側疼痛

髖關節(jié)外側疼痛是大轉子滑囊炎的典型癥狀，疼痛可能放射至大腿外側或臀部。疼痛通常在活動時加重，尤其是爬樓梯、跑步或長時間行走后。休息后疼痛可能減輕，但再次活動時可能復發(fā)。疼痛程度從輕微不適到劇烈疼痛不等，具體取決于滑囊炎的嚴重程度。

2、活動受限

大轉子滑囊炎可能導致髖關節(jié)活動受限，患者可能感到髖部僵硬或活動困難。常見的受限動作包括髖關節(jié)外展、內旋和屈曲。活動受限可能影響日常生活中的動作，如穿鞋襪、上下車或從椅子上站起來。嚴重時可能影響行走步態(tài)，導致跛行。

3、局部壓痛

大轉子滑囊炎患者在大轉子區(qū)域通常有明顯的壓痛。壓痛點在髖關節(jié)外側，大轉子骨性突起上方。按壓時疼痛可能加劇，尤其是在急性期。壓痛可能伴隨局部肌肉緊張，周圍肌肉可能出現(xiàn)保護性痙攣。壓痛程度與炎癥嚴重程度相關，炎癥越嚴重，壓痛越明顯。

4、腫脹

大轉子滑囊炎可能引起局部腫脹，腫脹程度通常較輕，可能不易察覺。腫脹區(qū)域皮膚溫度可能升高，觸摸時有溫熱感。腫脹可能伴隨局部組織增厚，尤其在慢性滑囊炎患者中更為明顯。腫脹通常在活動后加重，休息后可能減輕。嚴重腫脹可能影響髖關節(jié)活動范圍。

5、皮膚發(fā)紅

大轉子滑囊炎可能伴隨局部皮膚發(fā)紅，尤其在感染性滑囊炎中更為常見。皮膚發(fā)紅區(qū)域通常局限在大轉子周圍，范圍較小。發(fā)紅可能伴隨皮溫升高，觸摸時有灼熱感。非感染性滑囊炎也可能出現(xiàn)輕微皮膚發(fā)紅，但通常不如感染性滑囊炎明顯。皮膚發(fā)紅程度與炎癥活動度相關。

大轉子滑囊炎患者應注意休息，避免過度使用髖關節(jié)，尤其是重復性動作如跑步或爬樓梯。急性期可進行冰敷，每次15-20分鐘，每日2-3次，有助于減輕疼痛和腫脹。慢性期可嘗試熱敷，促進局部血液循環(huán)。日常生活中應避免長時間保持同一姿勢，尤其是側臥在患側。建議選擇軟硬適中的床墊，避免過硬或過軟。適當進行髖關節(jié)周圍肌肉的拉伸和強化練習，有助于預防復發(fā)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。