每次嬰兒感冒，母親們都很著急，很擔心。嬰兒太小，吃藥怕腦和神經不好，注射怕嬰兒疼痛，不吃藥不注射就擔心其他疾病。此時，家長們可以適當安排以下食譜，有效緩解嬰兒感冒的癥狀。

兒童感冒的緩解方法:

1、洋蔥糖水

材料:洋蔥2~3根，老姜片、糖各適量。

做法:將蔥、姜片分別清洗，放入鍋中，加入約500克水煎至半碗，去渣留汁，加入紅糖。趁熱喝，每晚一劑，連服三次。

2、桔皮蘇葉飲

材料:桔皮、生姜、蘇葉各9克。

做法:用以上材料水煎，調制糖。

3、香菜大豆湯

材料:香菜(即香菜)30克，大豆10克，鹽少。

制作方法:取30克新鮮香菜洗凈大豆10克，洗凈后，將大豆放入鍋中，加入適量的水，煎15分鐘后，加入新鮮香菜30克煮15分鐘。

4、雙花飲

材料:銀花20克，山楂5克，蜂蜜20克。

制作方法:將銀花、山楂放入鋁鍋中加入適量的水，用武水沸騰3分鐘后，取藥液放入杯中，再加水沸騰1次，合并2次藥液，加入蜂蜜，攪拌均勻即可。隨時飲用。

5、洋蔥肉炒蛋

材料:雞蛋3~4個，紫皮洋蔥1個，豬肉或牛肉3勺。鹽、米酒、醬油、糖、油、生粉適量。選擇紫色洋蔥比較香。

做法:在雞蛋里加點水和鹽攪拌備用。洋蔥切?；蚯袟l，豬肉或牛肉切碎，用米酒、醬油、糖、油、生粉腌制。用一點油熱鍋，把肉碎和洋蔥放入鍋里炒一會兒，肉幾乎熟了，把雞蛋放進去炒。雞蛋炒好后就可以起鍋了。連調味料都不用放了。

兒童感冒護理的妙計:

1、讓孩子呆在家里。許多父母習慣性地每天帶著孩子去散步，但美國兒科學會注意到發(fā)燒超過38.3℃或出現(xiàn)身體不適癥狀，最好在家休養(yǎng)，盲目外出只會浪費體力。

2、積極退燒最重要。3個月以下寶寶直腸溫度超過38℃，3個月以上、3歲以下寶寶體溫超過39℃，一定要就醫(yī)，按照孩子的年齡合理用藥。

3、及時預防脫水。病中的孩子特別需要注意補水，不要拘泥于什么水分，白開水、稀釋果汁、口服補液鹽、魚湯等。

4、清潔鼻腔。6~10歲的孩子用生理鹽水洗鼻子，可以加快感冒的恢復?？梢宰尯⒆友雠P，每個鼻孔滴兩到三滴生理鹽水，然后輕輕地掐出來，或者用清鼻器吸出來。

5、多休息。嬰兒感冒的家庭護理是讓孩子充分休息，嬰兒年齡越小越需要休息，癥狀消失后才能恢復自由活動。

6、按時服藥。大多數(shù)感冒是由病毒引起的，抗菌藥物無效。特別是早期病毒感染?？股夭粌H無效，濫用抗生素反而會引起身體菌群失調，有利于病原菌的繁殖，加重病情。