超聲波去眼袋術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免感染、控制用眼強(qiáng)度、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及定期復(fù)查。該技術(shù)通過(guò)超聲波乳化脂肪實(shí)現(xiàn)微創(chuàng)去除眼袋，但術(shù)后管理直接影響恢復(fù)效果。

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需持續(xù)冰敷以減少腫脹和淤血，冰袋外裹清潔紗布避免凍傷，每次冰敷不超過(guò)15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。48小時(shí)后可改用溫?zé)崦泶龠M(jìn)血液循環(huán)，溫度控制在40度以下防止燙傷。拆線前保持傷口干燥清潔，使用醫(yī)用棉簽蘸取無(wú)菌生理鹽水輕柔清理血痂，禁止用手直接觸碰傷口。術(shù)后3天內(nèi)睡眠時(shí)墊高枕頭呈30度角，有助于減輕面部水腫。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓升高引發(fā)出血，兩周內(nèi)禁止游泳、桑拿等可能污染傷口的活動(dòng)。

飲食方面需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)，每日攝入雞蛋、魚(yú)肉等易消化蛋白質(zhì)不少于60克。增加維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果攝入，每日200-300克有助于膠原蛋白合成。嚴(yán)格控制鈉鹽攝入，每日不超過(guò)5克以避免水分潴留加重腫脹。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁食辛辣刺激食物及酒精飲品，減少毛細(xì)血管擴(kuò)張風(fēng)險(xiǎn)。需特別注意避免用力咀嚼堅(jiān)硬食物，防止面部肌肉過(guò)度牽拉影響愈合。

用眼管理應(yīng)遵循20-20-20原則，每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外景物20秒。術(shù)后1周內(nèi)減少手機(jī)電腦使用時(shí)間，每日累計(jì)不超過(guò)4小時(shí)。外出時(shí)佩戴防紫外線太陽(yáng)鏡，選擇UV400防護(hù)級(jí)別鏡片。避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀或精細(xì)用眼工作，夜間睡眠保證7小時(shí)以上。若出現(xiàn)視物模糊或眼壓升高，應(yīng)立即停止用眼并聯(lián)系主治醫(yī)師。

術(shù)后需按醫(yī)囑使用抗生素眼膏預(yù)防感染，常見(jiàn)如紅霉素眼膏每日涂抹2次。出現(xiàn)異常疼痛或分泌物增多時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除感染可能。術(shù)后7天、14天、30天需返院復(fù)查愈合情況，通過(guò)超聲檢查評(píng)估脂肪層平整度。完全恢復(fù)前避免化妝及使用眼部護(hù)膚品，特別是含有酒精或酸性成分的產(chǎn)品。瘢痕體質(zhì)者需提前告知醫(yī)生，必要時(shí)使用硅酮類凝膠預(yù)防增生。

恢復(fù)期間出現(xiàn)結(jié)膜充血屬正常現(xiàn)象，通常2周內(nèi)自行消退。若發(fā)現(xiàn)視力驟降、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛或閃光感，需警惕視網(wǎng)膜脫落等并發(fā)癥。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免眼部美容注射等侵入性操作，6個(gè)月后再考慮是否需要二次調(diào)整。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于加速恢復(fù)，戒煙可顯著改善局部微循環(huán)。最終效果穩(wěn)定需3-6個(gè)月，期間避免過(guò)度關(guān)注暫時(shí)性不對(duì)稱情況。