小孩子打呼嚕怎么治
小孩子打呼嚕可通過調(diào)整睡姿、控制體重、治療鼻部疾病、使用口腔矯正器、手術(shù)治療等方式改善。打呼?？赡芘c腺樣體肥大、扁桃體炎、肥胖、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因有關(guān)。
1、調(diào)整睡姿
建議家長讓孩子側(cè)臥睡覺，避免仰臥時舌根后墜阻塞氣道?？稍诤⒆颖巢繅|軟枕輔助固定體位，同時選擇高度適中的枕頭支撐頸部。若睡眠中頻繁翻身，可嘗試使用防翻身睡眠定位枕。
2、控制體重
家長需監(jiān)測孩子體重指數(shù)，超重兒童應(yīng)減少高糖高脂飲食，每天保證60分鐘以上中高強度運動。肥胖會導致頸部脂肪堆積壓迫氣道，體重下降后多數(shù)打鼾癥狀可緩解?？捎涗浢咳诊嬍澈瓦\動情況，必要時咨詢營養(yǎng)科
3、治療鼻部疾病
過敏性鼻炎患兒可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定糖漿，鼻塞嚴重時短期應(yīng)用鹽酸羥甲唑啉滴鼻液。合并鼻竇炎需配合阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑抗感染。每日用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔，保持室內(nèi)濕度。
4、使用口腔矯正器
適用于腺樣體輕度肥大的學齡期兒童，需口腔科定制下頜前移矯治器。夜間佩戴可擴大咽腔通氣空間，改善因頜骨發(fā)育異常導致的打鼾。初次佩戴可能出現(xiàn)流涎等不適，家長應(yīng)監(jiān)督孩子逐步適應(yīng)。
5、手術(shù)治療
腺樣體切除術(shù)聯(lián)合扁桃體切除術(shù)適用于重度阻塞患兒，全麻下用低溫等離子刀切除增生組織。術(shù)后需流質(zhì)飲食，監(jiān)測出血和感染跡象。多數(shù)患兒術(shù)后打鼾癥狀顯著改善，但需預防腺樣體殘留復發(fā)。
家長應(yīng)定期觀察孩子睡眠質(zhì)量，記錄打鼾頻率和憋醒次數(shù)。避免睡前兩小時進食，臥室保持通風和適宜溫濕度。若打鼾伴隨呼吸暫停、白天嗜睡或注意力下降，需及時到耳鼻喉科或睡眠?？凭驮\。長期缺氧可能影響生長發(fā)育，不建議自行使用止鼾藥物。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：扁桃體炎能吃茶樹菇嗎
下一篇：孕期鼻炎嚴重可以吃哪些藥物
