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經(jīng)期吃芒果會閉經(jīng)嗎?生理期吃芒果會導致子宮肌瘤嗎?

女性營養(yǎng)飲食編輯 醫(yī)學科普人
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生理期是女性每月必經(jīng)的特殊階段,在生理期間,女性的生活休息和日常飲食要注意。否則,輕者會在生理期間產(chǎn)生各種不適,重者會影響婦科疾病和生育。有人說生理期不能吃芒果,否則易導致子宮肌瘤或是閉經(jīng)。這是真的嗎?生理期可以吃芒果嗎?

生理期吃芒果對導致閉經(jīng)嗎?

有人認為,芒果有止血的功效,會導致月經(jīng)量少、行經(jīng)不暢,因此經(jīng)期不能吃芒果。

從現(xiàn)代醫(yī)學來看,芒果中含有芒果苷,作用于血小板特異性蛋白,對血小板的聚集有抑制作用,與傳統(tǒng)醫(yī)學《食性本草》一書中所說的芒果微寒、無毒、主婦人脈不通的觀點不一致,從中醫(yī)理論和西醫(yī)研究來看,芒果有止血功能

生理期吃芒果會導致子宮肌瘤嗎?

子宮肌瘤是常見的女性生殖系統(tǒng)良性腫瘤,目前發(fā)病機制尚不明確,可能與人種、初潮年齡、生育情況、性激素及受體、遺傳等多方面因素有關,但要說和生理期吃芒果有關,就未免有點扯了。

芒果含有豐富的芒果苷,現(xiàn)代研究表明,芒果苷含有k皮素等黃酮類植物雌激素,而k皮素可以調節(jié)雌激素受體和雌激素的代謝,對宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等多種激素依賴性腫瘤有抑制腫瘤細胞生長、誘導枯萎的抗腫瘤作用,應用于上述腫瘤的治療。

生理期可以吃芒果

女性生理期可以適量吃芒果,但要注意飲食的分量,不要吃得太多。因為芒果性微寒,若大量或冰鎮(zhèn)后食用,則易導致寒氣內(nèi)侵、搏結于血,導致經(jīng)血不暢。同時芒果最好四點節(jié)氣吃?!八貑枴痹?“熱遠熱,溫遠溫,寒遠寒,涼遠涼。"芒果微寒,故在寒涼的季節(jié)或者環(huán)境下應避免食用。

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