急性腸炎康復(fù)的六大護(hù)理保障
急性腸炎康復(fù)的護(hù)理保障主要有調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、注意休息、避免刺激、遵醫(yī)囑用藥、觀察病情變化等方式。
1、調(diào)整飲食
急性腸炎患者需選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免高脂、高纖維及辛辣食物。發(fā)病初期可短暫禁食，待嘔吐腹瀉緩解后逐步恢復(fù)飲食。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，恢復(fù)期可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉嘔吐會導(dǎo)致體液大量丟失，需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水，每2-3小時(shí)飲用200-300毫升?？捎^察尿液顏色判斷脫水程度，若呈深黃色需增加補(bǔ)液量。兒童及老年人應(yīng)特別注意預(yù)防電解質(zhì)紊亂。
3、注意休息
急性期應(yīng)臥床休息，減少體力消耗，促進(jìn)腸道修復(fù)。保持環(huán)境安靜舒適，睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動，2-3周內(nèi)逐步恢復(fù)正常作息。
4、避免刺激
禁食生冷、酒精、咖啡等刺激性食物，腹部注意保暖。暫停使用非必要的胃腸刺激性藥物，如阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等。恢復(fù)期2周內(nèi)避免過度勞累和精神緊張。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性腸炎可能需要蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物，病毒性腸炎以對癥治療為主。使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌時(shí)，需與抗生素間隔2小時(shí)。切勿自行服用止瀉藥如鹽酸洛哌丁胺膠囊，可能加重毒素吸收。
6、觀察病情
每日記錄排便次數(shù)、性狀及體溫變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊等癥狀需立即就醫(yī)。兒童需家長監(jiān)測尿量及精神狀態(tài)，老年人注意血壓和心率監(jiān)測。恢復(fù)期若癥狀反復(fù)應(yīng)復(fù)查便常規(guī)。
康復(fù)期間需保持餐具消毒，飯前便后規(guī)范洗手。可適量食用蘋果泥、山藥粥等保護(hù)腸黏膜的食物，避免牛奶等可能加重腹脹的飲品。癥狀完全消失后仍需1-2周飲食過渡期，逐步增加膳食纖維攝入。建議定期復(fù)查便常規(guī)，直至腸道功能完全恢復(fù)正常。
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