孩子總是拉肚子可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、乳糖不耐受、食物過(guò)敏、腸易激綜合征等原因有關(guān)。腹瀉通常表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、糞便稀薄或水樣，可能伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、飲食不當(dāng)

孩子消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，過(guò)量進(jìn)食生冷、油膩或變質(zhì)食物容易刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致消化功能紊亂。家長(zhǎng)需注意避免讓孩子暴飲暴食，選擇新鮮易消化的食物如米粥、面條等。若因飲食不當(dāng)引發(fā)腹瀉，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。

2、腸道感染

輪狀病毒、諾如病毒或細(xì)菌感染可能引發(fā)急性胃腸炎，表現(xiàn)為水樣便伴嘔吐。家長(zhǎng)需注意餐具消毒和手部衛(wèi)生，避免接觸感染者。確診后需遵醫(yī)囑使用消旋卡多曲顆粒、布拉氏酵母菌散等藥物，嚴(yán)重脫水時(shí)需靜脈補(bǔ)液治療。

3、乳糖不耐受

部分孩子因腸道缺乏乳糖酶，飲用牛奶后會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉。家長(zhǎng)可選擇無(wú)乳糖配方奶粉或添加乳糖酶制劑，腹瀉期間暫停普通奶粉。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群，配合葡萄糖酸鋅口服溶液促進(jìn)腸黏膜修復(fù)。

4、食物過(guò)敏

對(duì)牛奶蛋白、雞蛋等食物過(guò)敏的孩子，進(jìn)食后可能出現(xiàn)黏液血便伴皮疹。家長(zhǎng)需記錄飲食日記幫助醫(yī)生排查過(guò)敏原，必要時(shí)做過(guò)敏原檢測(cè)。急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用鹽酸西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑抗過(guò)敏，配合蒙脫石散保護(hù)腸黏膜。

5、腸易激綜合征

心理壓力或腸道敏感可能引發(fā)功能性腹瀉，表現(xiàn)為腹痛后排便、糞便含黏液。家長(zhǎng)需幫助孩子規(guī)律作息，避免過(guò)度緊張?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方嗜酸乳桿菌片、匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)，配合心理疏導(dǎo)改善癥狀。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子每日排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀，腹瀉期間注意補(bǔ)充水分以防脫水?？蓵簳r(shí)食用米湯、蘋(píng)果泥等低渣食物，避免高糖高脂飲食。注意腹部保暖，排便后及時(shí)清潔會(huì)陰部皮膚。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便、精神萎靡等癥狀需立即就醫(yī)，避免自行使用止瀉藥物掩蓋病情。平時(shí)注意培養(yǎng)孩子飯前便后洗手習(xí)慣，定期對(duì)玩具餐具進(jìn)行消毒。