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腸炎胃炎可以喝酸奶嗎

消化內(nèi)科編輯 健康科普君
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關鍵詞: 胃炎 腸炎

腸炎胃炎患者一般可以適量喝酸奶,但急性發(fā)作期或伴有嚴重腹瀉時應避免。酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,但需選擇無糖、低脂的常溫產(chǎn)品。

酸奶含有乳酸菌、雙歧桿菌等活性益生菌,能夠幫助改善胃腸道的微生態(tài)環(huán)境,對慢性腸炎胃炎的恢復有一定幫助。益生菌可以抑制有害菌生長,促進消化吸收,減輕腹脹等不適癥狀。選擇酸奶時應避免冰鎮(zhèn)產(chǎn)品,低溫可能刺激胃腸黏膜。無糖低脂的酸奶更適合胃腸疾病患者,高糖分可能加重腸道滲透壓,高脂肪可能延緩胃排空。建議在兩餐之間少量飲用,每次不超過100毫升,避免空腹飲用。

急性腸炎胃炎發(fā)作期間通常不建議飲用酸奶。此時胃腸黏膜處于充血水腫狀態(tài),消化功能明顯下降,酸奶中的乳糖和蛋白質(zhì)可能加重腹瀉腹痛癥狀。部分患者存在乳糖不耐受情況,飲用后可能出現(xiàn)腸鳴、排氣增多等不適。胃酸分泌過多型胃炎患者也應謹慎,酸奶的酸性可能刺激胃黏膜。若飲用后出現(xiàn)惡心、嘔吐或腹瀉加重,應立即停止并就醫(yī)。

腸炎胃炎患者日常應注意飲食衛(wèi)生,避免辛辣刺激、生冷油膩食物。除酸奶外,可適量補充米湯、藕粉等易消化食物。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等情況,應及時到消化內(nèi)科就診。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行,常用藥物包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑,以及鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等胃黏膜保護劑。

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