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橙花精油的使用方法和作用 橙花精油有改善睡眠的作用

日常保健編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞:#睡眠#改善睡眠

在精油中,有些精油陽(yáng)剛,橙花精油精致,不僅能調(diào)節(jié)激素分泌,還能安撫情緒,那么如何使用橙花精油呢?讓我們了解橙花精油的使用方法和功能

橙花精油的使用方法和作用

增加皮膚彈性,抗衰老,敏感,淡化疤痕和妊娠紋,適合干燥、敏感和成熟的皮膚;舒緩神經(jīng)痛、頭痛和頭暈,改善睡眠,緩解壓力,緩解抑郁和焦慮

由于其增強(qiáng)細(xì)胞活性的特點(diǎn),可以幫助細(xì)胞再生,增加皮膚彈性。適用于干燥、敏感、成熟的皮膚,也有助于其他皮膚問(wèn)題,特別是螺旋靜脈曲張、疤痕和妊娠紋。它也可以用來(lái)保護(hù)皮膚。

身體療效:

抗菌、抗痙攣、殺菌、消除腸胃脹氣,使興奮,增強(qiáng)細(xì)胞活力,幫助消化,軟化皮膚,鎮(zhèn)靜,補(bǔ)充身體。它鎮(zhèn)靜副交感神經(jīng),使它成為治療失眠的好處方,特別是在抑郁和失眠的情況下。它還可以改善神經(jīng)痛、頭痛和頭暈。此外,它還可以停止持續(xù)的打哈欠。它鎮(zhèn)靜焦慮的功能有助于性問(wèn)題,但也是一種有效的催情劑。它還可以幫助克服抑郁癥,如月經(jīng)前綜合征和更年期的心理問(wèn)題。抗痙攣的特點(diǎn),可以安撫胃,對(duì)結(jié)腸炎和腹瀉也有效鎮(zhèn)靜心悸,清除血液,促進(jìn)循環(huán)。總的來(lái)說(shuō),這是一種很好的補(bǔ)充劑。

心靈療效:

抗抑郁、催情、精神愉悅、催眠可以緩解長(zhǎng)期的焦慮、抑郁和壓力。橙花可以在情緒起伏、歇斯底里和恐懼中提供舒緩和平靜的感覺(jué)。

關(guān)于橙花

橙樹(shù)起源于中國(guó),但橙花精油大多來(lái)自法國(guó)、摩洛哥、葡萄牙和意大利。據(jù)說(shuō)最好的橙花油來(lái)自塞維爾苦橙(C.vulgaris)白花瓣,甜橙(C.anaurantium )橙花油以葡萄牙橙花而聞名。從檸檬和橙花瓣中提取一些橙花油。

據(jù)說(shuō)橙花的名字來(lái)自一位意大利公主安瑪麗。她是尼羅利的郡士,尼羅利是橙花精油的英文名字。公主用橙花精油作為香水,用于熏香手套和浴水。橙花的花瓣在婚禮上使用了很長(zhǎng)時(shí)間,象征著純潔和永恒的愛(ài)。

西班牙馬德里的妓女用橙花的香味吸引客人。然而,橙花流傳至今已成為純潔的象征。它不僅被用作幾百年前新娘的花束,也被用作新娘的頭飾,幫助新婚夫婦緩解婚前的緊張情緒,給新婚夫婦一個(gè)良好的預(yù)兆。有一種說(shuō)法是,橙花精油可以緩解情緒浴焦慮。到目前為止,橙花精油可以緩解各種緊張和不安,如考試前和演講前的緊張。

在中國(guó),橙花的花瓣被廣泛用于制造維護(hù)產(chǎn)品。在維多利亞晚期,橙花成為古龍水的成分之一。這種古龍水是專門(mén)用來(lái)收緊腰部的女士感到頭暈時(shí)使用的。在許多東歐菜肴中,橙花水也是烹飪的必備品。橙花是一種非常昂貴的精油,因?yàn)樗枰罅康幕?,但只能提取少量的精油?/p>

橙花精油有很多妙用,今天就來(lái)介紹一下。

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