變應性血管炎病人的飲食宜忌
博禾醫(yī)生
變應性血管炎病人的飲食宜忌:多吃玉米、蘋果、海帶、大蒜、洋蔥,多喝綠茶。
玉米含有蛋白質(zhì)、鈣、鎂、賴氨酸等成分,不飽和脂肪酸含量%;以上主要為亞油酸和油酸,可預防心血管疾病。
蘋果富含多糖果酸、類黃酮、鉀和維生素C其他營養(yǎng)物質(zhì)可以分解體內(nèi)積累的脂肪,避免體重過多,減輕心臟負擔。
此外,蘋果還可以提高肝臟的解毒能力,降低血液膽固醇和血脂含量。
海帶和海藻富含?;撬?,可以降低血液和膽汁中的膽固醇;棕藻酸也能抑制膽固醇的吸收,促進新陳代謝。
除了降低血脂外,大蒜還可以防止斑塊積聚。
此外,大蒜也與維生素相似E和維生素C抗氧化特性。
因此,大蒜在預防和治療動脈粥樣硬化和預防心臟病方面開辟了新的道路“天然”途徑。
洋蔥含有前列腺素,有擴張血管、降低血脂的功能;它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸,可預防動脈粥樣硬化。
洋蔥含有類黃酮物質(zhì),和蒜一起吃,“疏通”血管特別有效。
茶多酚是茶中的主要物質(zhì),能防止微血管壁破裂出血,還能降低膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。
血管炎飲食如下供參考:1.每天最多一個雞蛋一個。
2.牛奶最多半斤。
3.多吃綠色蔬菜。
4.海帶、紫菜、真菌多吃。
5.豆制品+粗糧多吃。
6.放松精神,不要每天想著自己的病人7.適當?shù)幕顒优c人溝通8.絕對不要抽煙、喝酒、低鹽飲食血管炎食療方:丹參 白酒500克,紫丹參90克,浸泡一周后每次喝30毫升,1日1-兩次。
適用于脈管炎初期肢冷麻木者。
紅豆煮米仁紅豆100克,生熟米仁30克,紅棗7枚,紅糖適量,煮熟后服用。
適用于肢體水腫。
冬瓜皮湯冬瓜皮60克,大豆60克,清水3碗,煎至1碗,去渣飲用。
適用于肢體水腫、全身貧血的患者。
紅豆桃仁 蓮藕湯桃仁15克,紅豆60克,蓮藕100克,洗凈切成小塊,用清水煮湯,用鹽調(diào)味,喝湯吃紅豆和蓮 蓮藕。
適用于肢體冷血不和的人。
桑椹湯桑椹60克,加水3碗,煎至1碗半。
用白糖或紅糖調(diào)味,去渣飲用。
適合腰酸頭暈的人。
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