我們都知道，為了避免突發(fā)疾病的發(fā)生，很多人會(huì)在家里放一些藥物，但大多數(shù)人可能不知道他們也可以準(zhǔn)備一些中藥來(lái)避免疾病的發(fā)生。以下是家里必備的八種中藥材供您了解。

八種中草藥是家庭必備的

何首烏

何首烏是一種常用的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥。用遼科植物何首烏塊根入藥，味苦、甘、澀，性微溫，若生用，功在潤(rùn)腸通便；若制用，功在補(bǔ)肝腎，益精血。另一種白首烏，是用蘿摩科植物大根中皮消化的塊莖入藥，雖然功與赤首烏相同，但補(bǔ)力較弱。何首烏是重要的抗衰老藥物之一，因?yàn)樗哂写龠M(jìn)紅細(xì)胞發(fā)育、降低膽固醇、抗動(dòng)脈硬化和輕瀉等多種藥理作用。它不僅是滋補(bǔ)強(qiáng)壯的產(chǎn)品，也是烏發(fā)、悅顏、滋潤(rùn)肌膚的重要藥物。年邁體弱者常服則大有裨益。

枸杞子

《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞“長(zhǎng)期服用肌肉和骨骼，輕身不老，耐寒熱”?！侗静輩R報(bào)》稱贊“氣可充，血可補(bǔ)，陽(yáng)可生，陰可長(zhǎng)”。枸杞具有類似人參的“適應(yīng)原狀”作用，能抗動(dòng)脈硬化，降低血糖，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，具有增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老的作用。冬天，四肢不溫的人可以每天咀嚼15個(gè)枸杞。

阿膠

本品味甘平，具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺、調(diào)經(jīng)安胎等功效，是歷代喜愛的滋補(bǔ)珍品?！端?jīng)注》有“歲常煮膠，以貢天府”的記載，故稱貢膠?！侗静菥V目》更叫“圣藥”，與人參、鹿茸并稱中藥“三寶”。據(jù)研究，阿膠主要由含氮16.43%的膠原蛋白及其部分水解產(chǎn)物合成～16.54%，基本上是蛋白質(zhì)。藥理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，阿膠能促進(jìn)紅細(xì)胞和血紅蛋白的產(chǎn)生，并能改善動(dòng)物體內(nèi)鈣的平衡，使血鈣升高。此外，阿膠還具有防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)障礙的作用。氣血不足的女性可以用來(lái)做固元膏。

黃芪

中醫(yī)認(rèn)為“脾是后天的基礎(chǔ)”。脾胃派代表李高認(rèn)為黃芪“益氣補(bǔ)三焦”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌血液供應(yīng)，改善免疫功能，還能延緩細(xì)胞衰老的過(guò)程。氣虛的人可以用黃芪浸泡在水中。

三七

清代著名醫(yī)生趙學(xué)敏在他的《本草綱目》中說(shuō):“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同功同等”，稱三七為“中藥最珍貴的人”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人類相似。人參總皂苷含量超過(guò)人參。三七可擴(kuò)張血管，降低血管阻力，增加心臟輸出，減緩心率，降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管滲透性，在預(yù)防和治療心血管疾病方面具有明顯優(yōu)勢(shì)。堅(jiān)持服用三七也可以美容淡斑。

當(dāng)歸

當(dāng)歸是一種多年生草本植物，主要產(chǎn)于四川、甘肅、陜西、云南、湖北等省。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為當(dāng)歸味甘而重，所以專門能補(bǔ)血，氣輕而辛，所以又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，是血中的重要藥物。因此，它既能補(bǔ)血，又能活血，既能通經(jīng)，又能活絡(luò)。女性常見的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)、面色發(fā)黃、貧血虛弱、子宮出血、產(chǎn)后血瘀等疾病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)、面色發(fā)黃、子宮出血、產(chǎn)后血瘀等。

熟地黃

由地黃和黃酒混合蒸制而成。味甘，性微溫，滋陰補(bǔ)血。本經(jīng)有“填骨髓，長(zhǎng)肌肉…長(zhǎng)服輕身不老”的記載?！侗静萁?jīng)疏》被譽(yù)為“補(bǔ)腎之家之藥，益陰之上品”。因此，“所有臟腑的不足都必須得到滋養(yǎng)”?，F(xiàn)代研究表明，地黃具有明顯的強(qiáng)心作用，特別是對(duì)于心臟衰弱，其作用更為明顯。若有血熱癥狀，可將熟地黃改為生地。

白芍

白芍酸痛，性微寒，具有養(yǎng)血榮筋、緩急止痛、軟肝安脾等功能。常用于陰血不足、肝陽(yáng)上亢，尤其是婦科。正如《日華子本草》所說(shuō):“主女性患有所有疾病，產(chǎn)前和產(chǎn)后都有所有疾病。”臨床上常與熟地、當(dāng)歸配伍，用于治療月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)后腹痛等。血虛引起的婦女；與甘草一起使用，對(duì)威脅、上腹部、腹部、頭部、四肢肌肉等部位的緊急疼痛。

推薦其他適合放在家里的藥材

艾葉

艾葉味苦、辛、性溫，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎的功效。經(jīng)常胃痛的人可以取適量的艾葉，洗凈切碎，放入雞蛋中攪拌均勻，將植物油放入鍋中。油加熱后，將艾葉蛋液放入，炒至半熟，加入適量的水煮沸。當(dāng)溫度合適時(shí)，渣水每天服用三次。

陳皮

陳皮味辛苦，性溫，具有理氣、調(diào)中、祛濕、化痰等功效。對(duì)咳嗽、痰稀白的患者，可在水中浸泡陳皮。

麥芽

麥芽味甘平，具有消化和中等作用。兒童消化不良，可用麥芽水煎茶；女性斷奶，可用麥芽水煎。

雞內(nèi)金

雞內(nèi)金味甘平，具有健胃消食、化積石、固攝縮尿等功效。當(dāng)出現(xiàn)腹脹、大便干燥或兒童食物堆積等癥狀時(shí)，可將曬干的雞內(nèi)金炒碎，加入山楂煮水喝，或?qū)⑸剿帯㈦u內(nèi)金研成細(xì)末，與粳米一起煮粥。

丹參

丹參味苦微寒，具有活血化瘀、涼血消癰、養(yǎng)血安神的功效。取適量丹參，研制成粉末，睡前服用小杯溫酒或淡鹽水，對(duì)各種月經(jīng)不調(diào)有效，但孕婦和月經(jīng)期婦女不宜使用。