過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由遺傳因素、環(huán)境過敏原刺激、免疫功能異常、鼻黏膜屏障受損、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起。

1、避免接觸過敏原

過敏性鼻炎患者需要明確過敏原并盡量避免接觸。常見的過敏原有花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等。室內(nèi)可使用空氣凈化器，定期清洗床上用品，避免飼養(yǎng)寵物。外出時可佩戴口罩，減少花粉吸入。對塵螨過敏者需保持室內(nèi)干燥通風，使用防螨床罩。避免接觸過敏原是治療過敏性鼻炎的基礎措施。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥反應。每日1-2次鼻腔沖洗能緩解鼻塞、流涕等癥狀。沖洗時注意使用專用洗鼻器，水溫控制在37℃左右，沖洗力度適中。鼻腔沖洗可作為過敏性鼻炎的輔助治療手段，安全無副作用，適合長期使用。

3、藥物治療

過敏性鼻炎常用藥物包括鼻用糖皮質激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑，抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片，白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片等。鼻用糖皮質激素能有效控制鼻黏膜炎癥，抗組胺藥可緩解打噴嚏、鼻癢等癥狀。藥物需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用，避免自行增減藥量或長期濫用。

4、免疫治療

對于明確過敏原且藥物治療效果不佳的中重度過敏性鼻炎患者，可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高患者對過敏原的耐受性。免疫治療療程通常為3-5年，能顯著改善癥狀并減少藥物使用。治療期間需密切監(jiān)測不良反應，如局部紅腫、全身過敏反應等。

5、手術治療

對于伴有嚴重鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等解剖結構異常的過敏性鼻炎患者，藥物治療效果不佳時可考慮手術治療。常見術式包括下鼻甲成形術、鼻中隔矯正術等。手術可改善鼻腔通氣功能，但不能根治過敏性鼻炎，術后仍需配合藥物治療和過敏原回避。手術治療需嚴格掌握適應證，由專業(yè)耳鼻喉科醫(yī)生評估后實施。

過敏性鼻炎患者平時應注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品和窗簾，使用除濕機控制室內(nèi)濕度。飲食上避免辛辣刺激性食物，適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸。適當進行體育鍛煉增強體質，但花粉季節(jié)應減少戶外活動。癥狀加重時應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整治療方案，避免自行長期使用減充血劑等藥物。通過規(guī)范治療和科學管理，大多數(shù)過敏性鼻炎患者可獲得良好控制。