骨折關(guān)節(jié)粘連怎么辦
骨折關(guān)節(jié)粘連可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。骨折關(guān)節(jié)粘連通常由外傷后制動時間過長、關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷、炎癥反應(yīng)、關(guān)節(jié)囊攣縮、異位骨化等因素引起。
1、物理治療
早期介入康復(fù)訓(xùn)練能有效預(yù)防粘連加重。在醫(yī)生指導(dǎo)下進行被動關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練，如CPM機輔助訓(xùn)練，配合熱敷或超聲波治療有助于軟化瘢痕組織。治療期間需避免暴力牽拉，每日訓(xùn)練3-4次，每次15-20分鐘為宜。若合并腫脹可使用冰敷，每次不超過15分鐘。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解炎癥反應(yīng)，透明質(zhì)酸鈉注射液能改善關(guān)節(jié)潤滑功能。對于明顯疼痛者可短期使用洛索洛芬鈉片，肌肉痙攣明顯時可用鹽酸乙哌立松片。中藥熏洗選用紅花油或正骨水也有一定輔助作用。
3、手術(shù)治療
保守治療無效的嚴重粘連需行關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)，術(shù)中清除纖維粘連組織并修復(fù)受損軟骨。術(shù)后48小時內(nèi)開始持續(xù)被動活動，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。開放性手術(shù)適用于合并畸形愈合的病例，需同期進行截骨矯形和內(nèi)固定。
4、中醫(yī)調(diào)理
采用針灸取穴陽陵泉、足三里等促進局部血液循環(huán)，推拿手法以揉捏法和彈撥法為主。中藥內(nèi)服選用活血化瘀的桃紅四物湯加減，外敷可用跌打萬花油配合TDP神燈照射。治療期間需定期復(fù)查X線評估恢復(fù)情況。
5、日常護理
保持每日2000毫升飲水量有助于代謝廢物排出，飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品攝入。睡眠時用枕頭墊高患肢減輕水腫，避免提重物及劇烈運動。康復(fù)期間建議每2周復(fù)查一次，逐步增加主動活動范圍至正常水平。
骨折關(guān)節(jié)粘連恢復(fù)期需堅持規(guī)范康復(fù)訓(xùn)練，避免長時間保持同一姿勢。建議選擇泳池行走等低沖擊運動，水溫保持在32-35℃為宜。日?？蛇M行抓握力器、橡皮筋抗阻訓(xùn)練增強肌力，但出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動受限加重時應(yīng)及時復(fù)診。康復(fù)過程中注意補充維生素D和鈣質(zhì)，每日曬太陽15-20分鐘促進骨骼修復(fù)。
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