半月板損傷的檢查方法主要有體格檢查、影像學(xué)檢查、關(guān)節(jié)鏡檢查等。半月板損傷可能與劇烈運動、外傷、退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。

1、體格檢查

體格檢查是初步判斷半月板損傷的重要手段，醫(yī)生會通過觸診、按壓等方式評估膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性與疼痛點。麥氏試驗和研磨試驗是常用的特殊檢查方法，麥氏試驗通過旋轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)誘發(fā)疼痛或彈響，研磨試驗則通過施加壓力模擬半月板受壓狀態(tài)。體格檢查有助于判斷損傷的大致位置和嚴重程度，但無法直接觀察半月板內(nèi)部結(jié)構(gòu)。

2、X線檢查

X線檢查主要用于排除骨折、骨關(guān)節(jié)炎等骨骼病變，對半月板損傷的診斷價值有限。由于半月板屬于軟組織，X線片無法清晰顯示其形態(tài)和撕裂情況。但X線檢查操作簡便、成本較低，常作為膝關(guān)節(jié)損傷的初步篩查手段，可幫助鑒別其他骨骼相關(guān)疾病。

3、磁共振成像

磁共振成像是診斷半月板損傷的金標準，能夠清晰顯示半月板的形態(tài)、位置及撕裂程度。MRI具有無創(chuàng)、分辨率高的特點，可準確區(qū)分半月板變性、部分撕裂和完全斷裂。檢查結(jié)果可為治療方案提供依據(jù)，如保守治療或手術(shù)修復(fù)。但MRI費用較高，檢查時間較長，不適合作為常規(guī)篩查手段。

4、超聲檢查

超聲檢查是一種無創(chuàng)、便捷的影像學(xué)方法，可用于評估半月板損傷。高頻超聲能顯示半月板邊緣的撕裂和移位，尤其適合表淺部位的損傷檢查。但超聲對操作者技術(shù)要求較高，且難以觀察膝關(guān)節(jié)深部結(jié)構(gòu)，診斷準確性低于MRI，多用于基層醫(yī)院的初步評估或隨訪復(fù)查。

5、關(guān)節(jié)鏡檢查

關(guān)節(jié)鏡檢查既是診斷手段也是治療方式，通過微創(chuàng)切口將鏡頭置入關(guān)節(jié)腔直接觀察半月板損傷情況。該方法準確性最高，可在確診同時進行半月板修復(fù)或部分切除手術(shù)。但屬于有創(chuàng)操作，存在感染、血栓等風(fēng)險，通常在其他檢查無法明確診斷或需要手術(shù)治療時采用。

半月板損傷后應(yīng)避免劇烈運動和膝關(guān)節(jié)過度負重，急性期可局部冰敷減輕腫脹疼痛?；謴?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練，增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。日常注意控制體重，選擇低沖擊運動如游泳、騎自行車，避免蹲跪、爬樓梯等動作。若出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)交鎖或反復(fù)腫脹，需及時復(fù)查調(diào)整治療方案。