91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

油炸花生米怎么做才好吃竅門

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
0次瀏覽
關(guān)鍵詞: 油炸

油炸花生米要做得香脆可口,關(guān)鍵在于火候控制、油溫掌握和后期處理,主要技巧包括冷油下鍋、中小火慢炸、及時(shí)瀝油、趁熱調(diào)味、完全冷卻后密封保存。

1、冷油下鍋:

生花生米需與食用油同時(shí)入鍋,油量需完全浸沒(méi)花生。冷油狀態(tài)下開(kāi)火升溫,能讓花生內(nèi)外受熱均勻,避免外焦內(nèi)生。建議使用花生油或菜籽油,油溫升至150℃左右時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)細(xì)微氣泡,此時(shí)花生進(jìn)入最佳脫水階段。

2、中小火慢炸:

保持油溫在150-160℃區(qū)間,持續(xù)用鏟背輕推防止粘連。當(dāng)花生發(fā)出密集"噼啪"聲且顏色轉(zhuǎn)為淺金黃時(shí)立即轉(zhuǎn)小火,此過(guò)程約需5-8分鐘。切忌大火急炸,高溫會(huì)導(dǎo)致外層碳化而內(nèi)里夾生。

3、及時(shí)瀝油:

花生米顏色變?yōu)殓晟珪r(shí)迅速撈出,用漏勺顛簸數(shù)下瀝凈余油。此時(shí)花生內(nèi)部仍有余溫會(huì)繼續(xù)加深顏色,延遲10秒出鍋就會(huì)導(dǎo)致過(guò)焦。可墊廚房紙二次吸油,確保口感清爽不膩。

4、趁熱調(diào)味:

瀝油后立即撒入細(xì)鹽或糖粉,利用表面殘留油分幫助調(diào)味料附著。咸口可加椒鹽、五香粉;甜口可拌蜂蜜或肉桂粉。調(diào)味時(shí)建議分次添加,每次翻動(dòng)均勻后試味,避免過(guò)咸或過(guò)甜。

5、完全冷卻:

調(diào)味后的花生需平鋪晾涼至室溫再密封,熱氣未散盡時(shí)封裝會(huì)產(chǎn)生水汽導(dǎo)致回軟。使用玻璃罐保存時(shí)放入食品干燥劑,常溫下可保持酥脆1-2周。復(fù)脆可用烤箱80℃烘烤3分鐘。

選擇顆粒飽滿、無(wú)霉斑的當(dāng)季新花生,提前剔除發(fā)芽或破損顆粒。炸制前用清水快速?zèng)_洗后徹底晾干,濕花生易濺油。搭配啤酒時(shí)建議減少鹽量,佐粥可增加少許芝麻增香??刂茊未问秤昧吭?0克以內(nèi),高血壓患者建議改用空氣炸鍋少油版。保存期間定期檢查,出現(xiàn)油哈味立即丟棄。

免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專家觀點(diǎn)

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問(wèn)答
  • 頭條推薦
  • 哪些食物為高脂肪食物不能吃
    食療養(yǎng)生
    乳腺原位癌手術(shù)費(fèi)多少
    腫瘤科
    激光脫毛真的會(huì)永久嗎
    整形外科
    男性中下腹痛的原因有哪些
    消化內(nèi)科
    皮外傷不能吃什么
    骨科
    胸小怎么自然變大
    整形外科
    男人出現(xiàn)雙下巴代表什么
    整形外科
    練瑜伽可以排體內(nèi)寒氣嗎
    中醫(yī)養(yǎng)生
    孩子有眼袋怎么回事
    整形外科
    做去眼袋手術(shù)效果好嗎
    眼部整形
    1型糖尿病移植胰腺可以治愈嗎
    內(nèi)分泌科
    獼猴桃中間硬心能吃嗎?
    食療養(yǎng)生
    腦里血管畸形是怎么回事
    育兒指南
    看肺結(jié)節(jié)的中醫(yī)醫(yī)院
    中醫(yī)養(yǎng)生
    小孩吃蝦會(huì)提前發(fā)育嗎
    中醫(yī)養(yǎng)生
    鐵鍋怎么才能不粘鍋
    中醫(yī)養(yǎng)生
    老年人甲狀腺結(jié)節(jié)有哪些類型
    內(nèi)分泌科
    小孩情緒不穩(wěn)定怎么引導(dǎo)
    情感心理
    鼻竇炎加咽喉炎的癥狀是什么
    耳鼻喉科
    油炸食品炸過(guò)頭發(fā)黑會(huì)致癌嗎
    回答:油炸食品炸過(guò)頭發(fā)黑可能存在致癌風(fēng)險(xiǎn)。因油炸食品會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì),如脂肪酸發(fā)生有害化學(xué)變化產(chǎn)生多種有害成...
    開(kāi)眼角可以吃油炸食品嗎
    回答:做開(kāi)眼角手術(shù)之后不能吃油炸類的食物,吃油炸類的食物可能會(huì)對(duì)皮膚造成刺激。生活中有一些人因?yàn)橄忍煨赃z傳...
    膽結(jié)石的人不能吃月餅油炸食物嗎
    回答:膽結(jié)石是由于膽囊或膽管內(nèi)發(fā)生結(jié)石而導(dǎo)致的疾病。患有這種疾病要培養(yǎng)良好健康的生活和飲食習(xí)慣;尤其飲食需...
    吃油炸食物后牙疼怎么緩解
    回答:你的情況很有可能是由于牙齦炎引起的癥狀,一般會(huì)引起牙齒疼痛腫脹和牙齦出血等癥狀的,你的情況需要積極治...
    吃了油炸食品后咳嗽怎么辦
    回答:吃了油炸食品后咳嗽可通過(guò)飲用溫水、食用蜂蜜、蒸汽吸入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、服用止咳藥物等方式緩解。油炸食品...
    尿酸高可以吃油炸的食物嗎
    回答:尿酸高患者一般不建議吃油炸食物,可能加重尿酸代謝負(fù)擔(dān)。尿酸高通常與嘌呤代謝異常有關(guān),油炸食品可能通過(guò)...
    兒童經(jīng)常吃油炸的會(huì)怎樣
    回答:兒童經(jīng)常吃油炸食品可能導(dǎo)致肥胖、消化不良、營(yíng)養(yǎng)失衡等問(wèn)題,還可能增加成年后慢性病風(fēng)險(xiǎn)。油炸食品通常高...
    油炸蠶蛹能給小孩子吃嗎
    回答:如果小孩子對(duì)動(dòng)物蛋白沒(méi)有過(guò)敏史,或者既往吃過(guò)蠶蛹可以吃油炸蠶蛹,但因?yàn)橛湍佊椭扛撸贿m宜進(jìn)食過(guò)多...
    油炸食品喝涼水拉肚子了怎么辦
    回答:油膩性、生冷的食物,一起吃很容易會(huì)造成消化不良、吃壞肚子的情況,可以口服胃得寧膠囊、奧美拉唑膠囊等藥...
    吃了一碗拉面合一小碟油炸花生米胃痛的很列害
    回答:您這種情況應(yīng)該是吃油炸花生米引起的,吃拉面師沒(méi)有問(wèn)題的。胃不好的人要少吃油炸,生冷,和刺激性的食物。...
    甲亢能吃油炸食品嗎?
    回答:患有甲亢的病人是可以吃油炸的食物的,但是注意不可吃過(guò)多,適量即可。平時(shí)也要注意少吃含碘類的食物,比如...
    吃幽門螺桿菌藥時(shí)吃油炸物會(huì)有影響嗎?
    回答:抗幽門螺桿菌的治療是規(guī)范用藥,平時(shí)飲食也得注意。吃一次關(guān)系不大,但以后盡量不吃。
    痛風(fēng)可不可以吃油炸魚(yú)
    回答:這個(gè)是可以的,不過(guò)需要注意適量的。需要注意考慮痛風(fēng)是四肢小關(guān)節(jié)的紅腫熱痛的癥狀,需要注意考慮低嘌呤飲...
    腎結(jié)石能吃油炸食品嗎?
    回答:患有腎結(jié)石疾病的患者,可以吃油炸的食物,但是不能夠多吃。油炸類食物不僅會(huì)導(dǎo)致結(jié)石疾病的加重,還容易造...
    高溫油炸后的食品是否有害?
    回答:經(jīng)過(guò)高溫油炸的食物對(duì)身體有一定的危害,食物經(jīng)過(guò)高溫油炸的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生很多化學(xué)物質(zhì),吃多了能夠增加人體...
    坐月子能不能吃油炸果
    回答:你所有的癥狀和懷孕沒(méi)什么關(guān)系,就算懷孕也是需要在一個(gè)半月以后才可以驗(yàn)出來(lái)的,你這做愛(ài)以后陰道出血可能...
    月經(jīng)來(lái)之前吃了很多油炸生冷食品,月經(jīng)沒(méi)按時(shí)來(lái)是什么原因
    回答:如果白帶量比較多及腹痛的表現(xiàn)時(shí)候是在月經(jīng)周期的中間時(shí)間的話有可能是排卵期的表現(xiàn)造成的,有些在排卵期內(nèi)...
    白癜風(fēng)患者愛(ài)吃油炸和辣食,為什么癥狀加重
    回答:這個(gè)東西都是需要忌食的,要以清淡的食物為主的這個(gè)病,是很難根治的,一定要生活飲食上面規(guī)律的。
    患白癜風(fēng),長(zhǎng)期吃油炸食品會(huì)加重病情嗎
    回答:白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,...
    陰道炎用藥期間能吃油炸食物嗎
    回答:偶爾的一次油炸食物是不會(huì)影響用藥的治療效果的,因?yàn)檫@個(gè)部位的局部病菌感染主要的用藥是陰道內(nèi)局部的用藥...

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢

    冕宁县| 龙门县| 田东县| 辽源市| 龙门县| 宝兴县| 河池市| 进贤县| 通州市| 化德县| 乃东县| 吴忠市| 阿克| 罗甸县| 普安县| 武鸣县| 荣成市| 雷波县| 鄂伦春自治旗| 开原市| 富平县| 双桥区| 同江市| 刚察县| 新晃| 全南县| 彰化县| 洪雅县| 三明市| 彰化县| 五河县| 台江县| 客服| 确山县| 镶黄旗| 雷州市| 绥江县| 涞源县| 合川市| 塔城市| 颍上县|