男人性愛(ài)后不能做這三件事
性愛(ài)，是夫妻雙方在一起最享受的一件事，也是男性展現(xiàn)自己魅力的一件事。但是，在夫妻生活的過(guò)程中，實(shí)際上有很多注意事項(xiàng)，如果不注意的話(huà)，自己可能會(huì)影響健康，嚴(yán)重的話(huà)會(huì)對(duì)身體造成損害。今天，小編將告訴你男人做愛(ài)后不能做這三件事。
男性性愛(ài)后的注意事項(xiàng)
1、性愛(ài)后吸煙，影響功能
很多男性在性愛(ài)結(jié)束后總喜歡躺在床上吸煙，對(duì)健康非常不利。性愛(ài)后，血液循環(huán)量增加，尼古丁迅速吸收血液，處于興奮狀態(tài)，頭腦飄動(dòng)，就像吸煙者們一樣描寫(xiě)了事后的煙，像仙人一樣幸福的感覺(jué)。
實(shí)際上，性愛(ài)后吸煙比平時(shí)吸10根毒害大，也是陽(yáng)痿的主要原因。因?yàn)楹?，人體各系統(tǒng)處于放松狀態(tài)，此時(shí)煙草中的尼古丁可以直接刺激人體交感神經(jīng)節(jié)和間接刺激腎上腺髓質(zhì)釋放腎上腺素，縮小動(dòng)脈，減少勃起時(shí)的動(dòng)脈血流量，長(zhǎng)期性愛(ài)后吸煙引起的動(dòng)脈粥樣硬化也影響動(dòng)脈血流，動(dòng)脈血流減少，不能誘發(fā)充分勃起。
另外，性愛(ài)后海綿體內(nèi)的血液迅速回流，此時(shí)吸煙不僅減少了動(dòng)脈的血流量，還破壞了勃起時(shí)靜脈限流機(jī)制，長(zhǎng)期影響功能，引起陽(yáng)痿。
2、喝冷飲止渴，損害胃腸黏膜
在夫妻生活過(guò)程中，周身的血液循環(huán)加快，在性交結(jié)束后，會(huì)感到燥熱、口渴欲飲。有的人就急于去喝冷飲，或?yàn)榱顺ズ顾ハ蠢渌瑁@樣對(duì)身體健康是不利的。
在性生活過(guò)程中，胃腸道的血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，在胃腸黏膜充血未恢復(fù)常態(tài)之前，攝入冷飲會(huì)使胃腸黏膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引起胃腸不適或絞痛。
同樣的道理，在性交過(guò)程中，全身皮膚血管也充血擴(kuò)張，汗腺毛孔處于開(kāi)放排汗?fàn)顟B(tài)，此時(shí)被涼風(fēng)吹或洗冷水澡，皮膚血管突然收縮，大量血液流回心臟，加重心臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)汗腺排泄孔突然關(guān)閉
口渴時(shí)，請(qǐng)先喝少量溫?zé)岬臒崴７块g后1小時(shí)左右，身體血液循環(huán)恢復(fù)常態(tài)后，最好喝冷飲或洗冷水澡。
3、出汗時(shí)打開(kāi)空調(diào)，降低抵抗力
在性交過(guò)程中，全身血管充血擴(kuò)大，汗腺毛孔處于開(kāi)放出汗?fàn)顟B(tài)，此時(shí)被涼風(fēng)吹走，皮膚血管突然收縮，大量血液流回心臟，加重心臟負(fù)擔(dān)
夏天性生活后大量出汗，血液粘稠度提高，大腦供血減少，氧氣供應(yīng)不足。此時(shí)進(jìn)入溫度低的房間，血管收縮，腦缺氧嚴(yán)重，性生活后容易疲勞。如果整天呆在空調(diào)房間里，空氣很難流通，房間里會(huì)積累很多細(xì)菌。在人體疲勞、出汗的情況下，抵抗力下降，容易感染其他疾病，當(dāng)然不開(kāi)空調(diào)，在炎熱的環(huán)境下性生活也不好。
性愛(ài)前使用空調(diào)，30分鐘前打開(kāi)空調(diào)降低房間溫度，保持室內(nèi)溫度與室外溫度的差異在5~10℃左右，性愛(ài)前打開(kāi)窗戶(hù)換氣，打開(kāi)電風(fēng)扇降低溫度比較好。行房前出汗，出汗完全干燥，心跳平靜后過(guò)性生活，容易脫落。如果發(fā)現(xiàn)自己性交后出現(xiàn)大量異常出汗，可能是身體虛弱的信號(hào)，最好及時(shí)到醫(yī)院檢查，調(diào)整自己的生活方式。
男人做愛(ài)后不能做什么？男性做愛(ài)后的注意事項(xiàng)是什么？以上三件事，男人千萬(wàn)要記住了，不能做，不然可能會(huì)傷害男人的健康和你最在意的性能力，你都記住了嗎？
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