鼻子里發(fā)炎了怎么辦？
關(guān)鍵詞：
鼻子
鼻子里發(fā)炎可通過生理鹽水沖洗、局部熱敷、使用鼻噴激素、口服抗生素、鼻腔沖洗器治療等方式緩解。鼻子里發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔干燥、外傷等因素引起。
1、生理鹽水沖洗
生理鹽水沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，減輕黏膜水腫。適用于過敏性鼻炎或輕度感染引起的炎癥?？蓪?.9%氯化鈉溶液加熱至體溫后沖洗，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。操作時(shí)注意避免嗆咳，兒童需在家長協(xié)助下使用。
2、局部熱敷
用40℃左右濕毛巾敷于鼻根部，每次持續(xù)10分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解鼻塞和疼痛感。該方法對(duì)感冒初期或鼻前庭炎效果較好，但急性鼻竇炎伴發(fā)熱時(shí)應(yīng)避免使用。
3、使用鼻噴激素
糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等能減輕黏膜充血和變態(tài)反應(yīng)。適用于過敏性鼻炎或慢性鼻竇炎，需連續(xù)使用1-2周見效。使用時(shí)要對(duì)準(zhǔn)鼻腔外側(cè)壁，避免長期大劑量使用導(dǎo)致鼻出血。
4、口服抗生素
阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等適用于細(xì)菌性鼻竇炎。用藥前需明確感染病原體，完成規(guī)定療程防止耐藥。服藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適，可與食物同服減輕刺激，禁止自行調(diào)整劑量。
5、鼻腔沖洗器治療
電動(dòng)鼻腔沖洗器能深度清潔鼻竇腔，適合頑固性鼻竇炎患者。沖洗液可加入聚維酮碘等抗菌成分，但濃度不得超過0.1%。操作后要保持鼻腔濕潤，出現(xiàn)耳悶脹感應(yīng)立即停止。
鼻腔炎癥期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%，每日飲水超過1500毫升。避免接觸粉塵、花粉等過敏原，擤鼻涕時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行。飲食選擇富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等，限制辛辣刺激食物。癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)膿性分泌物、頭痛發(fā)熱時(shí)，需及時(shí)到耳鼻喉科就診。過敏性鼻炎患者可做過敏原檢測，長期癥狀控制不佳者可能需要免疫治療。
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