高血糖患者感冒怎么辦？
高血糖患者感冒可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、監(jiān)測(cè)血糖、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。感冒可能與病毒感染、免疫力下降、血糖波動(dòng)、合并細(xì)菌感染、環(huán)境因素等原因引起。
1、調(diào)整飲食
高血糖患者感冒期間需嚴(yán)格控制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等，避免含糖飲料和高糖水果?？蛇m量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚(yú)肉等，幫助維持免疫力。每日飲食應(yīng)少量多餐，避免一次性進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致血糖驟升。
2、補(bǔ)充水分
感冒時(shí)體溫升高和代謝加快易導(dǎo)致脫水，建議每日飲用2000毫升以上溫開(kāi)水，可分8-10次少量飲用。可適當(dāng)飲用淡茶水或檸檬水，但禁止添加蜂蜜或糖分。充足水分有助于稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)代謝廢物排出。
3、監(jiān)測(cè)血糖
感冒時(shí)機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，血糖易出現(xiàn)較大波動(dòng)，需增加監(jiān)測(cè)頻率至每日4-6次。重點(diǎn)關(guān)注餐前和睡前血糖值，若連續(xù)兩次測(cè)得空腹血糖超過(guò)10毫摩爾/升或隨機(jī)血糖超過(guò)13.9毫摩爾/升，應(yīng)立即就醫(yī)調(diào)整降糖方案。
4、遵醫(yī)囑用藥
選擇感冒藥時(shí)需避免含偽麻黃堿等升糖成分，可遵醫(yī)囑使用板藍(lán)根顆粒、連花清瘟膠囊等中成藥。若出現(xiàn)細(xì)菌感染征象，醫(yī)生可能開(kāi)具阿莫西林膠囊或頭孢呋辛酯片等抗生素。所有藥物均需與降糖藥間隔2小時(shí)服用，避免相互作用。
5、及時(shí)就醫(yī)
當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、意識(shí)模糊或血糖持續(xù)高于16.7毫摩爾/升時(shí)，應(yīng)立即急診處理。合并酮癥酸中毒患者需住院進(jìn)行胰島素靜脈滴注和補(bǔ)液治療。就醫(yī)時(shí)應(yīng)主動(dòng)告知糖尿病病史和當(dāng)前用藥情況。
高血糖患者感冒期間需保持充足睡眠，每日保證7-8小時(shí)臥床休息。居室溫度維持在20-24攝氏度，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)?？祻?fù)后可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖并攜帶糖果應(yīng)急。日常注意手部衛(wèi)生，流感季節(jié)前建議接種肺炎疫苗和流感疫苗。定期復(fù)查糖化血紅蛋白，感冒痊愈后仍需持續(xù)關(guān)注血糖變化1-2周。
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