來源：博禾知道
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經(jīng)常感冒可能由免疫力低下、維生素缺乏、慢性鼻炎、支氣管炎等原因引起，可通過增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
1、免疫力低下長期熬夜或壓力過大會導(dǎo)致免疫功能下降，表現(xiàn)為反復(fù)呼吸道感染。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動增強(qiáng)抵抗力。
2、維生素缺乏維生素C和維生素D不足會影響免疫系統(tǒng)功能，日常應(yīng)多攝入柑橘類水果、深海魚等食物，必要時可服用維生素C片、維生素D滴劑等補(bǔ)充劑。
3、慢性鼻炎可能與過敏原刺激或細(xì)菌感染有關(guān)，常伴鼻塞、流涕癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制炎癥。
4、支氣管炎多由病毒或細(xì)菌反復(fù)感染導(dǎo)致，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰。急性發(fā)作期需用阿莫西林膠囊、氨溴索口服溶液等藥物抗感染治療。
日常需注意保暖防寒，保持室內(nèi)空氣流通，感冒期間多飲水休息，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時呼吸科就診。
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