干燥綜合征患者應(yīng)選擇滋陰潤(rùn)燥、富含水分的食物，避免辛辣刺激性飲食，可適量食用銀耳、百合、梨子、蓮藕等食材，同時(shí)遵醫(yī)囑使用人工淚液、環(huán)孢素滴眼液、羥氯喹片等藥物緩解癥狀。

一、食物

1. 銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)，能潤(rùn)肺生津，改善口腔和咽喉干燥，可燉煮成羹湯食用。

2. 百合

百合具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺功效，對(duì)干燥綜合征引發(fā)的干咳有緩解作用，建議與粳米同煮為粥。

3. 梨子

梨子水分充足且含山梨醇，能直接補(bǔ)充體液，生食或蒸煮后食用均可緩解口干。

4. 蓮藕

蓮藕中的黏液蛋白可保護(hù)黏膜，榨汁或燉湯有助于減輕消化道干燥癥狀。

二、藥物

1. 人工淚液

人工淚液能替代淚液潤(rùn)滑眼球，緩解眼干癥狀，需按眼科醫(yī)生指導(dǎo)選擇無(wú)防腐劑型。

2. 環(huán)孢素滴眼液

環(huán)孢素滴眼液通過(guò)調(diào)節(jié)免疫減輕淚腺損傷，適用于中重度干眼癥患者。

3. 羥氯喹片

羥氯喹片可抑制自身免疫反應(yīng)，改善唾液腺分泌功能，需定期監(jiān)測(cè)視網(wǎng)膜情況。

日常需保持環(huán)境濕度，每日飲水不少于1500毫升，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕加重干燥癥狀。