治療胃酸可通過調(diào)整飲食習慣、藥物治療、生活方式干預、手術(shù)治療等方式緩解。胃酸過多通常由飲食刺激、胃食管反流病、幽門螺桿菌感染、胃潰瘍等原因引起。

減少辛辣、油膩、酸性食物攝入，避免暴飲暴食。選擇易消化食物如燕麥、香蕉、南瓜，少量多餐有助于減輕胃酸分泌。

抑酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑可減少胃酸分泌，鋁碳酸鎂等抗酸劑能中和胃酸，促胃腸動力藥多潘立酮可緩解反流癥狀。

避免餐后立即平臥，睡眠時抬高床頭，戒煙限酒，控制體重。規(guī)律作息和減壓練習如腹式呼吸有助于改善胃腸功能。

嚴重胃食管反流經(jīng)藥物無效時，可考慮胃底折疊術(shù)。胃潰瘍伴出血或穿孔需進行修補手術(shù)，術(shù)后需配合抑酸治療。

長期胃酸問題需完善胃鏡檢查，明確病因后針對性治療。日常避免穿緊身衣壓迫腹部，餐后2小時內(nèi)不宜劇烈運動。