兒童鼻炎可以使用生理鹽水滴鼻緩解癥狀。生理鹽水滴鼻有助于清潔鼻腔、稀釋分泌物、減輕鼻黏膜水腫，適用于過敏性鼻炎、感染性鼻炎等引起的鼻塞流涕。操作時需注意使用無菌生理鹽水，避免嗆咳或誤吸。

過敏性鼻炎患兒滴鼻可減少過敏原附著，緩解打噴嚏和鼻癢。感染性鼻炎使用時可促進膿涕排出，降低繼發(fā)感染風險。操作時需將兒童頭部后仰，每側鼻腔滴入1-2滴，滴完后保持姿勢數(shù)秒。選擇等滲生理鹽水更溫和，高滲溶液可能引起短暫刺激。冬季可將鹽水溫至37℃左右減少冷刺激。

鼻腔存在活動性出血或嚴重黏膜破損時應暫停使用。先天性后鼻孔閉鎖患兒禁用滴鼻操作。早產(chǎn)兒或嬰兒需采用噴霧式生理鹽水。滴鼻后出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、呼吸困難需立即停止。頻繁使用可能破壞鼻腔微環(huán)境，每日不超過3次為宜。

日常需保持室內(nèi)濕度在60%左右，定期清洗床品減少塵螨。飲食中增加維生素C含量高的水果蔬菜，如獼猴桃、西藍花。避免接觸二手煙、花粉等刺激物，擤鼻時需單側交替進行。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴發(fā)熱、膿涕，應及時到耳鼻喉科就診評估。