甲狀腺增生可能由碘缺乏、激素水平異常、甲狀腺炎癥、遺傳因素等原因引起。

飲食中長期缺乏碘元素會導(dǎo)致甲狀腺代償性增生，形成甲狀腺腫?？赏ㄟ^食用加碘鹽、海帶等富含碘的食物預(yù)防，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑補(bǔ)充甲狀腺激素。

青春期、妊娠期等特殊生理時期，由于激素水平變化可能導(dǎo)致甲狀腺暫時性增生。這種情況通常無須特殊治療，定期復(fù)查即可。

橋本甲狀腺炎等自身免疫性疾病會引起甲狀腺組織增生，常伴有甲狀腺功能異常。需通過血液檢查確診，一般采用左甲狀腺素鈉等藥物進(jìn)行替代治療。

部分甲狀腺增生性疾病具有家族遺傳傾向，如多結(jié)節(jié)性甲狀腺腫。這類患者需要定期進(jìn)行甲狀腺超聲檢查，必要時考慮手術(shù)治療。

建議保持均衡飲食，適量攝入含碘食物，避免過度勞累，定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。